Step 1
以650nm波长低能量激光深入头皮，深层修护毛囊，同时净化头皮毛孔，平衡头皮油脂分泌，改善头油分泌较多的问题
Step 2
低能量激光技术可激活休眠毛囊，令毛囊重新转入生长期，配合导入强力养发因子，增强毛及毛细血管生成，促进头发生长
Step 3
改善头皮血液循环后，让头发在健康稳定的环境下生长，为女士孕育出浓密、乌黑的秀发
生发食物
一文看清热门生发食品，别让发际线后移！ 生发食疗适合你吗？ 认清生发食品的利弊！
人生最令人消愁之事，或许是头发长度丝毫不动兼脱落......
现今普遍都市人生活压力大，作息不定时，身体抵抗力因而逐渐变差，甚至遇上脱发问题，说起生发食物，相信大家总可举出一、两个食物作例子。 有不少人视头发为第二张脸，拥有丰盈秀发，好像有几分减龄效果，不过要怎样做可以培养出健康的发丝？ 头发的生长速度受年龄、基因、饮食等影响，虽然有些因素无法改变，但大家可藉控制、吸收营养，让头发生长，即看下文了解各种「生发食品」，拆解各类真实效用！
原理
生发食物的原理是从食物上摄取足够的营养，从而长出健康又亮丽的秀发，但生发食物何解对头发如此重要？ 导致脱发的原因多为：遗传性疾病、情绪压力、荷尔蒙分泌、疾病及营养不良有关。 事实上，人体体内有不少营养素都需要从食物中摄取，这些营养素负责身体不同的器官运作。 举例说，铁质在体内主要负责制作血红素，把氧气输送至身体各部位，从而让头皮细胞吸收足够的营养，有利头发生长，如缺乏铁质，便有机会引致脱发，除了铁质之外，还有好几种食物都对头发营养甚为重要，同时坊间也有补充品、中药汤水等，以相似理念令头发健康生长，被视为「生发食物」，不过又是否有效？
生发食物类型
天然食物
市面上有很多天然食物属于生发食物之一，有不少营养素都可从食物中摄取，从而令头发变得健康。 举例说，毛囊主要由蛋白质组成，被视为生发的原料，同时有防脱发的作用，如鸡蛋、鸡胸肉等，素食者则可以选择杏仁、花生等; 而牛油果、三文鱼等食物可提供Omega-3，有助抗发炎，有滋养头发的作用; 奇异果、西兰花、番石榴等都含有维他命C，拥有抗氧化营养素，防止头皮细胞老化。
营养补充品
除了天然食物为生发食物外，补充品也是生发食物之一。 有些营养素则难以从食物中摄取，而且某些食品含致敏成份，他们会宁愿直接食补充品，如生物素、针对头发的健康补充剂。 有部分补充品含有针对头发营养的成份，如维他命C，或者用于产生红血球的维他命B，有些补充品更直接标明可改善脂溢性皮炎。
服用汤水
有人视汤水为其中一种生发食物，改善头发问题。 有些人认为，头发的健康与肝肾和气血有关，坊间流传如四物汤、虫草乌鸡精等汤品，有益气养血的功效，让毛发获得营养，令头发可以健康生长，然而，这些汤品并不是适合所有体质人士饮用，而且大家不应自行判断个人体质，最好先咨询中医师意见再寻找适合自己的食疗。
乱试偏方随时由生发变脱发！
不适合人士
荷尔蒙分泌系统失调
有些情况是即使进食生发食物，也未必可改善头发健康。 即使甚少进食甜食，也有可能受情绪、压力而导致体内分泌失衡，像是雄性激素水平分泌过高，而导致脱发，就较难透过生发食物进行巨大改变。 首要处理可能是改变生活习惯以及咨询医生或专家建议，会较为有效。
工作繁忙人士
虽然部分生发食物对头发甚为有益，但有些都是须从食物原料上摄取，工作繁忙人士也未必有时间安排相关饮食。 大城市生活节奏急速，有不少上班族食无定时，更遑论要好好进行生发食疗，或是从原材料上吸收营养，有时甚至连补充品也忘记进食！ 你会否发现，即使已花了数百元，甚至数千元购买的补充品，过了一、两个月后，樽内的药丸数目依旧不变（即甚少食用）？
遗传性疾病
食用生发食物，对有遗传性疾病人士的头发未必有太大帮助。 有科学曾证明，如父母本身有脱发问题，更有机会遗传给下一代，患有遗传性脱发人士的毛囊细胞很大机会会渐渐萎缩，所以生发食物未必可以有明显作用。
怀孕妇女
生发食物不适合怀孕周期妇女食用，在怀孕期间的妇女所吸收的食物营养不单影响妇女本身，也会影响胎儿，有不少生发食物或含有致敏成份，因此在进食生发食物前，应先询问医生，不应胡乱进食生发食物。
限制
生发食物的原理大多是让大家从食品中吸收营养素，然而当中有不少需要注意的地方，如食物本身是否具致敏元素、以及体质是否适合、见效成果有多大等，都是未知之数，有些生发食物更是未经科学证实是否有用，成效存疑; 对素食者而言，可以选择的生发食物有限，所以不属于速成之选。
以为坊间啲生发偏方好有用，点知啲头发就系咁甩，真系生发变脱发！
- Haley 脱发问题持续半年
生发食物之外的最佳改善脱发方法！
F8 生发疗程
生发食物不是唯一令头发变得健康和强韧的方法，如果想较快而且有效看到生发效果，低能量激光生发是其中一种生发治疗方案。 F8 生发疗程以低能量激光科技，令头皮变得健康，让毛囊活化生长，从而促进头皮血液循环，修护受损毛囊，重新长出乌黑浓密的秀发，以改善脱发问题。
F8 生发疗程
4大优势
低能量生发激光
激活毛囊生长
原厂正货仪器*
世界级生发精华
无痛无创
强壮头皮 #
*只限定特定疗程
#疗程效果会因应个人皮肤、身体状况等因素有所不同。
比较
F8 生发疗程
原理
利用了医疗级的软激光治疗科技，以非入侵性的方式，时刻滋养头皮，维持头发健康
持久度
完成疗程便有效改善脱发问题
见效时间
完成1次疗程便能看到脱发改善效果
安全度
无痛、无创、无副作用
生发食物
原理
藉吸取生发食物内的营养素，包括铁、锌、维他命C、维他命B、Omega-3等，为头皮提供生发营养
持久度
因应个人体质及生活习惯，须长时间保持良好饮食习惯
见效时间
因人而异，有机会持续进食也未能见效
安全度
风险较低，但如吸取过量，有机会会导致脱发; 有些生发食物则未经科学证实，成效存疑
常見問題
除了刚才所提及，还有甚么生发食物？
除了维他命C、B、铁及Omega-3外，锌、维他命A都是对头发健康有帮助，如锌与细胞分裂和活化有关，因此吸收足够的锌，也可令毛发、皮肤等生成和愈合；而人体内所有细胞（如头发）均需要维他命A，才可以生长之余，同时可以帮助皮肤腺体分泌油脂物质—皮脂，因此维他命A对于身体以及头发生长都是尤其重要。
是否吸收愈多维他命A愈好？
不是。刚提及到，维他命A在身体细胞生长中，担当一个重要角色，让人会误以为吸收得愈多愈好，但这是一个错误的想法。事实上，维他命A属于脂溶性，因此体内摄取过量时，其处理时间会较水溶性的维他命B及维他命B为长，因此摄取过量时，不单会引致食欲不振，更会出现脱发问题，结果只会适得其反。
厌食症患者可食用生发食物吗？
厌食症患者常见特征是过多或过少进食食物，甚至有时会藉呕吐、做过量运动，源于患者对于变胖的拥有强烈恐惧，而驱动这一系列情况。在饮食失调的情况下，患者亦会出现营养不良的情况，有机会出现脱水及脱发等情况，但此时生发食物也未必可以有所帮助。厌食症不单是一种情绪病，更会衍生成生理疾病，患者应及早就诊作出调理。
坊间的生发食物偏方可信吗？
坊间有不少生发食物偏方，如汤水或是食疗等，但这些一来没有科学根据证明是有效的生发食物，二来也因人而异，若胡乱服用生发生物，或会衍生其他疾病，所以最好在护理头发前，可先咨询专业人士，如营养师、治疗师等。
激光生发疗程是怎样进行？
激光生发疗程是藉医疗激光深入激活毛囊，从根源解决脱发问题。疗程独有「激活重生3步曲」，利用软激光技术深入头皮底层净化毛孔，去除头皮老化角质和化学残留物，同时针对毛囊根部强化，促进血液循环，头皮细胞及休眠毛囊被唤醒，让头皮长出健康新秀发。