髮質變差

明明用了護髮素,但髮質仍然很枯乾,是時候檢視洗頭習慣了!
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髮質變差變黃好顯老
有乜方法解救到?

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一頭長長的秀髮,女士愛,男士更愛,因為仙氣即時飆升,女神度爆燈。髮質變差變黃,真的可能「老了十歲」。不過香港人出名忙碌,為口奔馳之間,可能忽略自身健康,更遑論頭皮健康,不過再忙其實都要保持心境及身體健康,才能走更長的路!頭髮也不例外,想回復柔軟順滑的頭髮,立即改變生活習慣,做好頭皮保養,就能再長出烏黑髮絲!

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髮質變差症狀

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毛躁易折斷

毛躁易折斷

一頭凌亂毛躁的頭髮,外表會給大扣分!但有時梳頭也無法好好梳理毛躁的頭髮,令其變得順服,又或者梳多幾下,頭髮就十分容易折斷,變相嚴重掉髮,這些髮質變差的現象,都是頭皮不夠營養的徵兆。

大量脫髮

大量脫髮

頭髮的生長分為生長期、衰退期、休眠期及再次生長期,如果髮質變差變幼,是頭皮營養不夠的徵兆,頭髮會在生長期未進入衰退期,就以很幼的狀態大量脫落,不能長出健康強韌髮絲。

髮色變黃

髮色變黃

若果頭髮不夠營養,髮質變差髮色就會變得黯淡枯黃,而且通常也非常乾澀,如果發現頭髮變黃,又沒有經常燙染頭髮,可能要注意一下身體狀況。

頭髮變幼

頭髮變幼

髮質變差其中一個現象是頭髮變幼,髮絲從髮根開始慢慢變得幼細,所以從整體上看,髮量像變少了,頭髮密度覆蓋不到頭皮,很容易就看到頭皮,十分顯老。

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髮質變差類型

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乾性髮質

乾性髮質

乾性髮質的人選擇洗頭水時,要注意重點是滋潤修護,不能再用去頭皮的洗頭產品,會令頭皮乾上加乾,頭皮屑問題更嚴重,亦會令髮質變差容易折斷。

油性髮質

油性髮質

油性髮質的人應該要選用控油、潔淨力較強的洗髮產品,否則再用滋潤性高的洗頭水,容易令油脂分泌更多形成毛囊堵塞,嚴重造成頭瘡,令髮質變差甚至引致脫髮問題。

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你係頭髮「癡立立」定「乾噌噌」?
兩樣都一樣唔健康!

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髮質變差的原因

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不良洗頭習慣

不良洗頭習慣

除了因應自己髮質選擇洗頭產品之外,洗頭時的水溫亦不能過熱,否則也容易引起頭皮敏感,洗完頭後不要大力搓揉頭髮,要用按壓的方式吸走水份,吹頭時風筒亦不能過熱,吹到8成乾時,可用冷風將頭髮徹底吹乾。上床睡覺時,亦要保證頭髮是完全乾透,否則濕氣附在枕頭上,容易滋生細菌,長久也會髮質變差。

節食過度

節食過度

不少女士減肥會過度「激進」,例如不吃油或禁止食某類食品,以快速達到減肥的效果。但以滴油不沾為例,身體會因攝取的脂肪酸不足,令頭皮乾旱,亦會令油脂分泌失衡、擾亂內分泌,令髮質變差。健康的護髮和減肥之道,還是攝取足夠的營養,偏食絕對對減肥及護髮沒有幫助。

過份漂染

過份漂染

潮流興染髮,而且不單是普通的啡、金髮,而是很多不同的髮色,都要先經過漂白程序,再染上顏色,當中的化學成份對頭髮傷害極大,如果一年內做幾次漂染,已經會極速令髮質變差及頭皮十分脆弱,長久下去會生長不到健康的頭髮,為頭皮健康著想,一定要減少染髮。

激素影響

激素影響

除了外部因素令髮質變差,內部因素如激素的改變,都會引致脫髮問題,最明顯是女性懷孕前後。女性在懷孕期間因為雌激素會分泌更多,令頭髮更加濃密和有光澤,但孕婦生產後,雌激素會急降,因此令很多產後婦女出現脫髮的症狀。

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高危人士

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從事表演人士

做幕前工作,形象要新要多,更大機會經常漂染頭髮,加上做幕前時刻面對網民批評壓力頗大,作息又不定時,一時可能要工作至通宵達旦,一時可能休息不足,沒多餘時間打理頭髮,洗頭都是草草了事,是髮質變差的高危人士。

產後婦女

產婦因懷孕時,雌激素分泌會增多,令頭髮突然變得濃密,但產後約3、4個月,雌激素會急速下降,就會出現髮質變差和脫髮的情況,再加上產後要照顧新生嬰兒而休息不足,頭髮問題雪上加霜,令產後婦女十分煩惱。

遺傳「雄性禿」人士

「雄性禿」不是男士獨有,女士也有「雄性禿」問題,男士會有「M字額」問題,女性則是頭髮稀疏。遺傳到「雄性禿」的人,體內的睪固酮會被 5α 還原酶代謝為二氫睪固酮(DHT),DHT會攻擊毛囊,影響毛髮蛋白質合成,令髮質變差或脫髮。

受藥物影響人士

有相當多的藥物會令髮質變差,如降血壓藥、抗凝血劑、抗抑鬱藥物及部份鎮痛抗發炎藥物,均有機會引致脫髮,若果因為別的疾病而掉髮,同時又想解決脫髮問題,建議先治好本身疾病或先諮詢醫生意見。

Amanda
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「個頭乾到好似雜草咁,梳多兩下啲頭髮又斷,已經有用髮膜之類,但髮質變差情況冇改變...!」

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- Amanda 近1年髮質變差又黃又乾

烏黑潤澤頭髮秘密在此!

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髮質變差帶來的影響

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外表衰老

外表衰老

髮質變差如髮色轉黃,或頭髮變幼,都予人外表衰老的感覺,畢竟頭髮佔了外表相當重要位置,給人第一印象相當重要,可能社交都會受到影響,長遠而言對身心都有負面影響。

顯得精神差

顯得精神差

如果頭髮相當毛躁及變黃,給人整體感覺像營養不良、精神狀態不佳,而事實上也是因為身體出了某些狀況,頭髮才會變黃,應先了解自己身體狀況,從吸收營養及多休息入手改善髮質變差的問題。

脫髮

脫髮

頭髮容易折斷,髮絲變幼變黃,都是因為頭髮沒有足夠營養,髮質變差自然不能抵禦外在的傷害,令其十分容易脫落,久而久之會大量脫髮,引發禿頭危機。

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治療髮質變差的方法

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多補充益髮食物

多補充益髮食物

對頭髮有益的食物有很多,可以多吃含有鋅、鐵、蛋白質的食物。頭髮如果缺鋅、鐵的話會變得枯黃、容易斷裂、以及變幼,鐵質能夠令髮量增加,鋅質可以促進頭髮生長,而缺少蛋白質會令頭髮變稀疏,髮質變差,所以雞蛋、菠菜、生蠔、堅果、牛肉等食物都可多吃。

正確洗頭

正確洗頭

正確洗頭一小步,濃密頭髮一大步!不正確洗頭,很快就會令到髮質變差,所以首先要選對洗頭水,然後用手先將洗頭水搓起泡沫才放在頭皮上清潔,以36至38度的溫水沖洗,再用毛巾按壓頭皮吸收水份,然後以不太熱的熱風吹乾,待頭髮8成乾時,再用冷風吹至全乾,確保睡覺時頭髮是完全乾爽無濕氣才睡覺。

減少漂染

減少漂染

要避免髮質變差,最好當然是減少化學劑的直接傷害,減少染髮讓頭皮休息十分有效。但如果真的工作需要沒法拒絕,也可在染髮時,將染髮劑塗在距離髮根0.3厘米的位置,免得染髮劑直接接觸頭皮,盡可能減低化學劑對頭皮的直接傷害。

醫學級
軟激光生髮治療

醫學級
軟激光生髮治療

近年流行的低能量激光科技,在治療生髮方面有不錯成效,加上技術十分安全,原理是以低能量激光滲透至頭皮底層,刺激頭皮,令其血液循環增加,從而激活毛囊及毛細血管生長,頭髮就能夠吸收足夠養分。過程亦無痛,絕不傷害頭皮,不會在皮膚上留有疤痕,故大部分脫髮問題也適合使用,可以修護頭皮,預防脫髮。

陳敏之

激活重生生髮療程

髮質變差的問題,令不少女士苦惱,眼看甚至出現脫髮問題,卻求助無門。其實只要使用軟激光生髮技術的激活重生生髮療程,就能針對髮質變差的問題,激活毛囊,令萎縮的毛細血管甦醒過來,加速頭皮血液循環。距離重拾強韌髮絲,只有「三步之遙」,因為整個療程只需3步,「養髮」、「活髮」、「生髮」。

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激活重生3部曲

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Step 1

Step 1

激活重生生髮療程有獨家醫學養髮精華,將其注入頭皮,吸收後潔淨毛囊,頭皮逐漸變得強壯,從根源開始「養髮」第一步,髮根亦能充分吸收營養,為烏髮打好穩健基礎

Step 2

Step 2

之後以沒有入侵性的650nm低能量激光,深入及激活毛囊,促進頭皮血液循環,令毛細血管增生,「活髮」從髮根開始

Step 3

Step 3

喚醒了頭皮細胞及休眠的毛囊後,髮絲就能重新生長,改善因髮質變差而導致的脫髮問題

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4大優勢

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低能量生髮激光 激活毛囊生長

低能量生髮激光
激活毛囊生長

原廠正貨儀器*

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世界級生髮精華

世界級生髮精華

無痛無創
強壯頭皮#

無痛無創
強壯頭皮#

*只限於特定療程
#療程效果會因應個人之皮膚、身體狀況等因素而有所不同
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真人實證

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療程前

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療程後

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常見問題

髮質變差最終會導致脫髮?

脫髮徵兆之一是髮質變差,因為頭皮不健康,令髮根不能從頭皮吸收充足營養,導致頭髮無法健康生長,有時是從髮根開始變幼,髮量也會減少。有的是外部原因例如漂染弄傷頭皮,長出來的頭髮不夠健康容易折斷,慢慢演變成脫髮問題。

中醫角度為何髮質會變差?

從中醫角度,頭髮生長與腎有關,腎氣衰弱頭髮就會暗啞無光澤,甚至稀疏或脫落,亦與肝肺等有關連,常熬夜及喝冷飲等都會傷肝傷肺,影響頭髮供血,令髮質變差。而秋冬令人體血液循環變差,血液也較難將養分帶到毛囊,形成頭髮乾枯的原因。

中醫會推薦甚麼食物可補救髮質變差?

由於中醫認為髮質變差,是源於血氣不足及跟腎有關,所以幫頭髮進補之食物以養血補腎為主,如紫葡萄可以滋補肝腎、補血;黑豆同樣是補腎,亦有助生長烏黑頭髮,更能改善水腫;桑椹可以一併補血及補肝益腎,可防治脫髮;而紅棗就補中益氣,安神養血。

還有其他食物能護髮嗎?

多吃蛋白質、鋅質和鐵質豐富的食物,都對髮質變差有所幫助。頭髮缺乏鋅、鐵等元素,會變得容易斷裂、枯黃以及越來越幼,多吃含鋅質及鐵質的食物,可以促進頭髮生長及令頭髮變得強韌,堅果、生蠔、菠菜、牛肉等食物都蘊含豐富的鋅質及鐵質;多蛋類的蛋白質亦優於肉類,完整的胺基酸有助頭髮發育與修護,亦對肌肉、骨骼很有幫助。

激光治療安全嗎?

醫療級的軟激光治療頭髮問題,絕對安全,不單無痛,亦不會在頭皮上留有疤痕,所以完成療程之後,就可投入日常生活。而且F8 生髮療程亦沒有副作用,相比起如生髮水生髮藥這些治療脫髮產品,用軟激光治脫髮,不用怕會影響正常生活。