白髮

白髮越長越多,還有得救嗎?分析白髮成因 + 白頭髮位置意思!教你4大解決方法 不靠染髮 讓白髮變黑!
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白髮越長越多,還有得救嗎?分析白髮成因 + 白頭髮位置意思!教你4大解決方法 不靠染髮 讓白髮變黑!
年紀輕輕就畀人叫做「白髮魔女」?

 
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「白髮又長出來了!天啊!」這是你每天醒來照鏡子時的寫照嗎?白髮總是惹人嫌,往往只要長出一根,就會一根接一根地不斷繁衍,並摻雜於一頭黑髮之中,非常突兀!儘管自己一直以來花了大量的時間和心思在護膚美容、穿衣打扮上,一旦長出了斑斑白髮,任何年輕、活力、青春形象瞬間都毀於一旦,剩下的就只有「老態」而己。而最無奈的是,明明自己年紀輕輕,再怎麼四捨五入都稱不上為老人家,但為什麼也會長出數之不盡的白髮?下面馬上來帶大家暸解白髮成因、公開白髮元兇,以及教你簡單有效的解決方法!

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白髮症狀

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白髮長在前額

白髮長在前額

從中醫的角度來看,白髮的生長位置可以幫助判斷身體上哪些機能出了異常。如果發現白髮集中長在前額位置,加上平日經常覺得腹飽脹氣疼痛、消化不良,這樣就有好大機會是脾和胃出現問題。

白髮長在後尾枕

白髮長在後尾枕

後尾枕是第二大常見的白髮生長位置。在中醫的角度裡,後尾枕對應的反射區為膀胱,而膀胱又與腎氣有關,所以如果白髮集中生長於後尾枕,那就代表腎氣不足,平日容易會有尿頻、小便困難、難以忍尿、夜尿等的問題。

白髮長在兩鬚

白髮長在兩鬚

第三大常見的白髮生長位置為兩鬚,兩鬚所連絡的器官是肝臟,當白髮集中生長於此,那就代表肝、膽兩個器宮失調,導致肝火偏盛,即俗語所指的「上火」,這樣除了會令白髮增多,脾氣亦易變得暴躁,而且經常覺得疲倦乏力,甚至失眠。

白髮長在頭頂

白髮長在頭頂

頭頂也是常見的白髮生長位置之一。由於頭頂是督脈、任脈經過之地,而任督二脈又與腎氣息息相關。因此,頭頂長白髮可以歸咎於腎氣不足的問題,建議平日不要經常熬夜、日夜顛倒,同時也要保持心情愉悅,避免長時間的情緒低落。

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白髮類型

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先天性

先天性

一般而言,普遍人會在40歲左右開始出現白髮。然而,有的人卻在青少年期,十三、十四來歲就長出白髮,而這種情況其實就是「先天性少白頭」,俗稱「少年白」,指的就是青少年的頭髮過早變白,頭髮呈現花白狀,而其病因較為複雜,但大多都是因為遺傳造成的,通常會是父母或家族中有類似情況發生,使得有些人在青少年時期就出現白髮。

 
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後天性

頭髮早白有先天、後天之分,而引發後天性白髮的成因就有很多,例如營養不良、缺乏蛋白質或維生素、運動不足、長期精神緊張、過度焦慮、甲狀腺功能異常等,這些都會影響毛囊內的黑色素細胞生長,而當黑色素細胞被破壞或退化衰老之後,就無法再產出新的黑色素,那麼長出來的頭髮顏色自然就會變淡,然後慢慢變白了。

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白髮蒼蒼嘅背影…… 差啲被人誤認係阿婆?

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頭髮減齡有辦法!按此連結讓白髮黑回來!

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白髮原因

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年齡增長

年齡增長

正常情況之下,人會隨著年齡的增長而冒出白髮,原因是因為上了年紀之後,人體製造黑色素的速度就會變得越來越慢,秀髮染黑機制亦會慢慢停滯,頭上的白髮數量也就會比年輕人更多,這其實是一種自然的老化現象。

飲食失衡

飲食失衡

不止衰老會使人長出白髮,飲食失衡也是現代人提早長出白髮的成因之一。事關頭髮與身體一樣需要均衡的營養方可健康生長,假如平日經常外出用膳,又常常攝入油膩、高刺激性的食物,而且甚少進食天然蔬菜水果及五殼雜糧,這樣身體便會缺乏所需的營養,譬如維生素、蛋白質、微量元素及礦物質,繼而阻礙黑色素的生成,出現白髮問題。

壓力過大

壓力過大

面對龐大的工作壓力,不少現代人都長時間處於精神緊張、心情鬱悶的狀態,這不僅會影響毛囊黑色素的形成,就算產生了黑色素也好,也有可能無法運送到頭皮,導致頭髮失去原本的顏色,提早變白髮。另外,壓力還有機會引致脫髮危機,同時引發其它疾病,不容輕視。

肝腎出事

肝腎出事

中醫相信「腎藏精,其華在髮」以及「肝藏血,髮為血之餘」,意思是指頭髮健康的關鍵是取決於肝和腎這兩個臟腑。如果平日經常熬夜、壓力巨大和飲食不均衡,都會令肝腎虛耗,一旦肝血和腎氣長期處於不足,營養便無法被輸送到頭部,而頭皮在缺少營養的情況之下,就比較容易會長出白髮了。

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高危人士

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營養失調人士

由於頭髮需要充足的營養才能健康生長,因此如果日常飲食偏頗導致營養嚴重攝取不足,就會直接影響毛囊製造黑色素細胞,出現白髮的機率便會大增。

缺乏運動人士

長期缺乏運動的人士,其身體的新陳代謝和血液循環都會比正常人差,這會導致頭皮黑色素細胞無法正常運作,頭髮自然很容易便會變花白。

長期煙酒人士

長期吸煙飲酒不但威脅健康,還會使人長出白髮。當人吸入了香煙中的有害物質,體內便會囤積大量的自由基,而自由基會破壞黑色素,降低黑色素細胞的自我修復能力,阻礙黑色素的形成,久而久之頭髮便會從原來的顏色變為灰灰白白的。

慢性疾病患者

有的慢性疾病如甲狀腺功能亢進或退化、免疫系統失常、貧血等,均有可能影響體內分泌黑色素細胞的能力,使黑色素的形成發生障礙,繼而白髮就會生長出來。

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「上個月先染完頭髮,下個月又生番一堆白頭髮,淨係染髮都染到髮質差晒…唉…」

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- Connie 白髮患者

 

不靠染髮!從根源踢走白髮問題!

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白髮問題

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肝腎出事

容貌顯老

白頭髮是人踏入衰老的表現之一,加上普遍人都認為只有上了年紀的人才會長出斑斑白髮,所以一旦自己露出了白髮,看起來就會特別顯老又憔悴,瞬間像老了十年一樣。

 
易患毛囊炎

易患毛囊炎

當發現自己頭上冒出白髮,許多人都會急著用手拔掉。然而,強行拔白髮這個舉動相當危險,如果經常性的拔頭髮,或者一次過拔得太多,都有可能會傷到毛囊,導致毛囊炎的發生,嚴重的可能會令毛囊纖維化,讓頭髮長不出來。

 
健康隱患

健康隱患

若然不是因為年紀漸大或家族遺傳,而貿貿然提早出現白髮,那很有可能跟病症有關。上文有提到,在中醫的角度來看,白髮出現在不同的位置,就預示著身體不同的地方出現了毛病。所以,當發現自己頭髮提早變白,不妨留意它集中出現的位置,以暸解身體發出的健康警號。

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解決方法

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頭皮穴位按摩

頭皮穴位按摩

白頭髮的生成或多或少也與頭皮的血液循環狀態有關,我們可以透過穴位按摩來放鬆頭皮、促進血液循環,改善白髮問題。而做法也很簡單,利用雙手指腹輕壓位於頭頂正中心的「百會穴」,或按揉位於兩側斜方肌間的凹陷處「風池穴」,這兩大穴位都能夠幫助頭髮回復強韌、健康,減少白髮。

改善飲食習慣

改善飲食習慣

頭髮變白的主要原因是毛囊的黑色素細胞減少,所以要改善白髮,就要多補充一些含有豐富黑色素的食物,例如黑芝麻、黑豆、黑糯米等,這些食物所含有的營養和微量元素都比較多,對於延緩頭髮變白、提升髮質也有一定的幫助。另外,平時還要注意三餐的營養均衡,保證每日能夠攝取到足夠的蛋白質、維生素和礦物質。

調整生活作息

調整生活作息

養成良好的生活作息和習慣也是延緩頭髮老化的方法之一,尤其是像熬夜、吸煙、飲酒、不運動等的壞習慣,更加應該要趕快戒掉,這些都會影響頭皮的血液循環,導致黑色素細胞無法正常運作。因此,要減少白髮,就必須要先調整好生活作息。

醫學級

軟激光生髮技術

比起從生活、飲食、運動方面著手,直接接受生髮療程會是更快速、更徹底的方法。而軟激光生髮技術正正是近年相當流行的醫學療程,它的低能量激光可以深入至頭皮底層,刺激頭皮深層血液循環,從根源上改善白髮問題,令頭髮重拾烏黑秀麗!

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頭髮變白其實是可以逆轉的,F8 生髮療程獨有的「激活重生3部曲」,以低能量激光技術深入毛囊進行激活,同時促進頭皮的血液循環,使毛囊重新發育、髮絲從根部重新變得濃密烏黑,讓頭皮和頭髮全面回復健康,改善及預防白髮的增生。

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激活重生3部曲

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step1

Step 1

療程首先「養髮」,配合獨家醫學養髮精華,注入頭髮毛囊,進行深層修護,令毛囊重新獲得生長養分,從根源開始活化,是長出強韌秀髮的第一步

step2

Step 2

其後以「活髮」技術,利用650nm低能量激光針對毛囊根部進一步強化,增強毛細血管生成,促進頭皮血液循環,讓頭髮從根部開始變得粗壯

step3

Step 3

最後一步「生髮」,喚醒頭皮細胞及休眠毛囊,重生出健康的頭髮,令細軟的髮絲變得強韌,減少掉髮問題

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4大優勢

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低能量生髮激光 激活毛囊生長

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*只限於特定療程
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療程前

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F8 生发疗程

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常見問題

如何判断自己出现地中海脱发问题?

女性一天大约脱落50至100条头发的话,也是属于正常范围。如果发现自己每天脱落大量头发,或者梳头、轻轻抓头发时也会甩一大堆头发,头顶出现头发稀疏的迹象,就要小心出现地中海脱发问题。

染发粉饼可以令地中海头发不显眼吗?

"染发粉饼的使用方法非常简单,只要将像染发粉适量地拍在头发稀疏的位置,便可以像填色一样,将地中海脱发和秃头的部位被遮盖。不过,这些染发粉饼使用虽然方便,但并不是彻底根治地中海头发的方法。加上染发粉饼中可能含有令头皮毛囊堵塞或者破坏头发生长的成分,长期使用的话可能会令毛囊的生发能力受损,造成脱发。"

有甚么可以预防地中海脱发的食物?

我们从食物中吸收的营养,可以有益于头发的生长,而促进头发生长及保持头发浓密的最主要营养,就是蛋白质、铁质和锌,所以女士想预防地中海脱发的话,可以多吃含有蛋白质、铁和锌的食物。

甚么生发疗程可以有效改善地中海头发?

F8 生发疗程利用了医疗级软激光生发的技术,以「养发、活发、生发」为三大概念,先以激光能量平衡头皮的油脂分泌,令头皮回复健康,然后再激活头皮细胞再次发育,增强毛乳头细胞,刺激头皮区域有更好的血液循环,令毛囊可以吸收更多营养重新生发。医疗激光还可导入强力养发因子,加速头皮细胞更新的速度,对于脱发初期的女士,可以促使毛囊再度生长,减缓脱发的程度,令秀发回复丰盈强韧。

F8 激光生发疗程到植发手术和激光生发疗程何者比较好?底适合我吗?

植发是入侵性的脱发治疗,而激光生发疗程就较为安全,并且过程完全无须开刀、使用麻醉药、服用药物,医疗激光可以深入激活毛囊,从根源解决脱发问题。有需要人士可以根据需要选择合适的