发质变差
发质变差症状
毛躁易折断
一头凌乱毛躁的头发,外表会给大扣分! 但有时梳头也无法好好梳理毛躁的头发,令其变得顺服,又或者梳多几下,头发就十分容易折断,变相严重掉发,这些发质变差的现象,都是头皮不够营养的征兆。
大量脱发
头发的生长分为生长期、衰退期、休眠期及再次生长期,如果发质变差变幼,是头皮营养不够的征兆,头发会在生长期未进入衰退期,就以很幼的状态大量脱落,不能长出健康强韧发丝。
发色变黄
若果头发不够营养,发质变差发色就会变得黯淡枯黄,而且通常也非常干涩,如果发现头发变黄,又没有经常烫染头发,可能要注意一下身体状况。
头发变幼
发质变差其中一个现象是头发变幼,发丝从发根开始慢慢变得幼细,所以从整体上看,发量像变少了,头发密度覆盖不到头皮,很容易就看到头皮,十分显老。
发质变差类型
干性发质
干性发质的人选择洗头水时,要注意重点是滋润修护,不能再用去头皮的洗头产品,会令头皮干上加干,头皮屑问题更严重,亦会令发质变差容易折断。
油性发质
油性发质的人应该要选用控油、洁净力较强的洗发产品,否则再用滋润性高的洗头水,容易令油脂分泌更多形成毛囊堵塞,严重造成头疮,令发质变差甚至引致脱发问题。
发质变差的原因
不良洗头习惯
除了因应自己发质选择洗头产品之外,洗头时的水温亦不能过热,否则也容易引起头皮敏感,洗完头后不要大力搓揉头发,要用按压的方式吸走水份,吹头时风筒亦不能过热,吹到8成干时,可用冷风将头发彻底吹干。 上床睡觉时,亦要保证头发是完全干透,否则湿气附在枕头上,容易滋生细菌,长久也会发质变差。
节食过度
不少女士减肥会过度「激进」,例如不吃油或禁止食某类食品,以快速达到减肥的效果。 但以滴油不沾为例,身体会因摄取的脂肪酸不足,令头皮干旱,亦会令油脂分泌失衡、扰乱内分泌,令发质变差。 健康的护发和减肥之道,还是摄取足够的营养,偏食绝对对减肥及护发没有帮助。
过份漂染
潮流兴染发,而且不单是普通的啡、金发,而是很多不同的发色,都要先经过漂白程序,再染上颜色,当中的化学成份对头发伤害极大,如果一年内做几次漂染,已经会极速令发质变差及头皮十分脆弱,长久下去会生长不到健康的头发,为头皮健康着想,一定要减少染发。
激素影响
除了外部因素令发质变差,内部因素如激素的改变,都会引致脱发问题,最明显是女性怀孕前后。 女性在怀孕期间因为雌激素会分泌更多,令头发更加浓密和有光泽,但孕妇生产后,雌激素会急降,因此令很多产后妇女出现脱发的症状。
高危人士
从事表演人士
做幕前工作,形象要新要多,更大机会经常漂染头发,加上做幕前时刻面对网民批评压力颇大,作息又不定时,一时可能要工作至通宵达旦,一时可能休息不足,没多余时间打理头发,洗头都是草草了事,是发质变差的高危人士。
产后妇女
产妇因怀孕时,雌激素分泌会增多,令头发突然变得浓密,但产后约3、4个月,雌激素会急速下降,就会出现发质变差和脱发的情况,再加上产后要照顾新生婴儿而休息不足,头发问题雪上加霜,令产后妇女十分烦恼。
遗传雄性秃人士
「雄性秃」不是男士独有,女士也有「雄性秃」问题,男士会有「M字额」问题,女性则是头发稀疏。 遗传到「雄性秃」的人,体内的睪固酮会被 5α 还原酶代谢为二氢睪固酮(DHT),DHT会攻击毛囊,影响毛发蛋白质合成,令发质变差或脱发。
受药物影响人士
有相当多的药物会令发质变差,如降血压药、抗凝血剂、抗抑郁药物及部份镇痛抗发炎药物,均有机会引致脱发,若果因为别的疾病而掉发,同时又想解决脱发问题,建议先治好本身疾病或先咨询医生意见。
发质变差带来的影响
外表衰老
发质变差如发色转黄,或头发变幼,都予人外表衰老的感觉,毕竟头发占了外表相当重要位置,给人第一印象相当重要,可能社交都会受到影响,长远而言对身心都有负面影响。
显得精神差
如果头发相当毛躁及变黄,给人整体感觉像营养不良、精神状态不佳,而事实上也是因为身体出了某些状况,头发才会变黄,应先了解自己身体状况,从吸收营养及多休息入手改善发质变差的问题。
脱发
头发容易折断,发丝变幼变黄,都是因为头发没有足够营养,发质变差自然不能抵御外在的伤害,令其十分容易脱落,久而久之会大量脱发,引发秃头危机。
治疗发质变差的方法
多补充益发食物
对头发有益的食物有很多,可以多吃含有锌、铁、蛋白质的食物。 头发如果缺锌、铁的话会变得枯黄、容易断裂、以及变幼,铁质能够令发量增加,锌质可以促进头发生长,而缺少蛋白质会令头发变稀疏,发质变差,所以鸡蛋、菠菜、生蚝、坚果、牛肉等食物都可多吃。
正确洗头
正确洗头一小步,浓密头发一大步! 不正确洗头,很快就会令到发质变差,所以首先要选对洗头水,然后用手先将洗头水搓起泡沫才放在头皮上清洁,以36至38度的温水冲洗,再用毛巾按压头皮吸收水份,然后以不太热的热风吹干,待头发8成干时,再用冷风吹至全干,确保睡觉时头发是完全干爽无湿气才睡觉。
减少漂染
要避免发质变差,最好当然是减少化学剂的直接伤害,减少染发让头皮休息十分有效。 但如果真的工作需要没法拒绝,也可在染发时,将染发剂涂在距离发根0.3厘米的位置,免得染发剂直接接触头皮,尽可能减低化学剂对头皮的直接伤害。
医学级
软激光生发治疗
近年流行的低能量激光科技,在治疗生发方面有不错成效,加上技术十分安全,原理是以低能量激光渗透至头皮底层,刺激头皮,令其血液循环增加,从而激活毛囊及毛细血管生长,头发就能够吸收足够养分。 过程亦无痛,绝不伤害头皮,不会在皮肤上留有疤痕,故大部分脱发问题也适合使用,可以修护头皮,预防脱发。
激活重生生发疗程
发质变差的问题,令不少女士苦恼,眼看甚至出现脱发问题,却求助无门。 其实只要使用软激光生发技术的激活重生生发疗程,就能针对发质变差的问题,激活毛囊,令萎缩的毛细血管甦醒过来,加速头皮血液循环。 距离重拾强韧发丝,只有「三步之遥」,因为整个疗程只需3步,「养发」、「活发」、「生发」。
激活重生3部曲
Step 1
激活重生生发疗程有独家医学养发精华,将其注入头皮,吸收后洁净毛囊,头皮逐渐变得强壮,从根源开始养发第一步,发根亦能充分吸收营养,为乌发打好稳健基础
Step 2
之后以没有入侵性的650nm低能量激光,深入及激活毛囊,促进头皮血液循环,令毛细血管增生,活发从发根开始
Step 3
唤醒了头皮细胞及休眠的毛囊后,发丝就能重新生长,改善因发质变差而导致的脱发问题
4大优势
低能量生发激光
激活毛囊生长
原厂正货仪器*
世界级生发精华
无痛无创
强壮头皮 #
#疗程效果会因应个人皮肤、身体状况等因素有所不同
真人实证
疗程前
疗程后
常見問題
发质变差最终会导致脱发?
脱发征兆之一是发质变差,因为头皮不健康,令发根不能从头皮吸收充足营养,导致头发无法健康生长,有时是从发根开始变幼,发量也会减少。有的是外部原因例如漂染弄伤头皮,长出来的头发不够健康容易折断,慢慢演变成脱发问题。
中医角度为何发质会变差?
从中医角度,头发生长与肾有关,肾气衰弱头发就会暗哑无光泽,甚至稀疏或脱落,亦与肝肺等有关连,常熬夜及喝冷饮等都会伤肝伤肺,影响头发供血,令发质变差。而秋冬令人体血液循环变差,血液也较难将养分带到毛囊,形成头发干枯的原因。
中医会推荐什么食物可补救发质变差?
由于中医认为发质变差,是源于血气不足及跟肾有关,所以帮头发进补之食物以养血补肾为主,如紫葡萄可以滋补肝肾、补血;黑豆同样是补肾,亦有助生长乌黑头发,更能改善水肿;桑椹可以一并补血及补肝益肾,可防治脱发;而红枣就补中益气,安神养血。
还有其他食物能护发吗?
多吃蛋白质、锌质和铁质丰富的食物,都对发质变差有所帮助。头发缺乏锌、铁等元素,会变得容易断裂、枯黄以及越来越幼,多吃含锌质及铁质的食物,可以促进头发生长及令头发变得强韧,坚果、生蚝、菠菜、牛肉等食物都蕴含丰富的锌质及铁质;多蛋类的蛋白质亦优于肉类,完整的胺基酸有助头发发育与修护,亦对肌肉、骨骼很有帮助。
激光治疗安全吗?
医疗级的软激光治疗头发问题,绝对安全,不单无痛,亦不会在头皮上留有疤痕,所以完成疗程之后,就可投入日常生活。而且F8 生发疗程亦没有副作用,相比起如生发水生发药这些治疗脱发产品,用软激光治脱发,不用怕会影响正常生活。