脫髮懶人包
女性脱发类型
脂溢性脱发
女性脱发的常见类型，可说是女性型「M字额」，患性会由前额两侧开始后移，头顶的头发亦开始变得稀疏，形成一个类似「M」字，或类似「地中海」脱发的形态。 造成脂溢性脱发的原因，是头油分泌太旺盛，令头皮的毛孔堵塞，皮脂积聚在毛囊引发皮炎，原来在该处生长的头发，本来处于生长期，但由皮脂堵塞变成静止期，因而脱发。
鬼剃头
正式名字叫斑秃，患者通常头上会出现「一挞挞」没有头发的地方，约一元硬币大小，可在短时间出现，在女性脱发类型当中，「鬼剃头」令女性看起来像患有大病，而它的成因很多，可以是压力，也可以是炎症，亦可能是感染等因素。
普及性稀疏
头部中央位置有脱发现象致头发稀疏，可能是年纪渐长新陈代谢减少致头皮血液循环变差，也可以是精神紧张令头盖肌肉拉紧，影响毛发吸收营养，至令毛发变脆弱而脱落。
雄性脱发
雄性脱发并不止于男性，在女性脱发方面，通常不会形成「M字额」，而是造成头发稀疏，而雄性脱发，大部份都因为基因遗传，而脱发情况多由20到30多岁就会开始。
女性脱发因素
先天性女性脱发
先天性的女性脱发多见于雄性脱发，因为毛囊对雄性荷尔蒙较敏感，而雄性激素增加，会令敏感毛囊加速萎缩并且脱落，造成女性脱发。
后天性女性脱发
后天引致女性脱发的因素繁多，压力，药物，生理期失血过多，生产后，感染，中毒等都能成为脱发成因。 而如果患者经常精神紧张，导致失眠，身体失调等，令身体免疫力和抵抗力都下降，尤其容易做成「鬼剃头」。
产后脱发原因
饮食重口味
香港是美食天堂，很多香港人为抒解压力，经常大吃大喝，更喜好煎炸多油脂的食品，但食得「重口味」，除了令身体变差，也会令油脂分泌过多，影响头皮毛囊，造成堵塞。 要令身体健康，应该要多吃蔬果，饮食清淡，毛囊健康才能长出强壮发丝，那女性脱发才能改善。
产后脱发
女性脱发也很常见于生产后，因为女性怀孕时身体荷尔蒙分泌会产生变化，胎盘会产生女性荷尔蒙，令头发处于生长期，其时头发会非常浓密，但生产过后，荷尔蒙亦随着胎盘排出而消失，令头发处于休止期，所以很多妈妈生产后往往会突然大量脱发。
精神紧张
香港人工作压力大，工时长，饮食不定时，连作息时间都不够，精神自然差。 尤其现在女性也能在职场上身居要职，与男士比拼，可能要经常OT工作，作息不够以致身体变差，发质也会跟随变差，女性脱发就更严重。
年纪渐长
随着人体不断衰老，身体的新陈代谢，血液循环都会变差，头皮的状态自然跟着变差，营养不足令毛囊都更容易萎缩，长出来的头发发质也会变弱，容易掉落，女性脱发自然更严重。
高危人士
经常烫染的女士
染头发可能令外表看上去较为亮丽，但经常电发染发，染发剂内的化学物会破坏头发的结构，令头发变得脆弱，毛囊也会变得不健康，长出来的头发可能在生长期又短又幼时已掉落，所以为避免女性脱发，请不要频密漂染头发。
服用长期药物的女士
有一些药物会影响激素平衡，有机会造成女性脱发，好像抗癌药丶薄血丸、抗高血压药、抑郁药等，如果因心理因素要服食抑郁药，可能造成脱发更令压力加重，如果可以以运动代替抒缓压力，身体会较为健康，头发也没那么容易掉落。
产后妈妈
由于很多妈妈产后，心理和生理上支持都不足，要照顾新生婴儿，产生巨大压力，生理上休息不足，再加上生产时会有大量血液流失，令头皮没有足够营养，故女性脱发常见于产后。
双职妇女
香港生活指数高企，不少妇女既要打理头家，也要外出工作，每天忙碌完工作仍然要回家煮饭做家务照顾小朋友，精神压力巨大，如果心境不能保持开朗，有机会会引致女性脱发。
脱发带来的影响
容貌显老
发线高或头发稀疏，都令人看上去超级显老，如果30岁单身壮年女性，不幸有雄性秃女性脱发，的确十分影响交友圈子，长久下去更可能会增加精神压力。
影响自我形象
女性脱发可能造成自我形象低落和自卑心态，长久置之不理，不单影响精神健康，毛囊也会因没有刺激而日益萎缩，可造成「永久性女性脱发」。
心理健康
女性脱发甚至比男性面对更大压力，在求职或社交都有严重影响，长期下去可能造成精神疾病。
减少脱发的方法
头皮按摩
头发是否健康，与头皮息息相关，而要头皮健康，就要血液循环好，女性脱发患者可尝试每天按摩头皮，令头皮可有效输送营养给毛囊，自然能长出强壮的发丝。
多做运动
除了针对头皮，人体整体健康也能提升新陈代谢，对头皮健康十分有益。 所以即使女性脱发患者压力大，尽量也以做运动减压，会比起大吃大喝更有效及有益身心，而且增加肌肉对提升身体机能和平衡都十分有效。
改善生活习惯
女性脱发患者可以改善生活习惯，进食多点有益头发的食物，例如鸡蛋丶三文鱼和菠菜等，而另一方面，也要提升休息质量，定时作息，身心才会健康。
软激光生发治疗
如果女性脱发患者想以更直接和快速的方法治疗脱发，接受生发疗程便是一个好方法。 近年流行软激光生发技术，是很受欢迎的医学生发疗程，原理是以低能量激光深入至头皮底层，刺激头皮深层血液循环，而又没有表面创伤及无痛，完成疗程可立即回复正常生活，非常方便。
F8 生发疗程
女性脱发其实不用惊慌，只要及早发现问题，不要等到毛囊完全萎缩才求医，也能回复鸟黑亮丽秀发。 F8 生发疗程独有的「激活重生3部曲」，以低能量激光，重新激活沉睡毛囊，增加头皮血液循环，毛囊重新发育，从根部长出强壮发丝，并且乌黑浓密，不易折断。
激活重生3部曲
第一步
「养发」是护发之本，F8 生发疗程首先要配合独家医学养发精华，注入女性脱发患者的头发毛囊进行深层修护，毛囊再次获得生长养分，从根源开始活化，是长出强韧秀发的第一步。
第二步
之后是「活发」技术，利用非入侵性激光，进一步加强毛囊根部，增强生成毛细血管，促进头皮血液循环，让头发从根部开始变得粗壮。
第三步
最后是生发，唤醒女性脱发患者的休眠毛囊及头皮细胞，重新长出健康头发，令细软发丝变得强韧，减少掉发问题。
疗程4大优势
低能量生发激光
激活毛囊生长
原厂正货仪器*
世界级生发精华
无痛无创
强壮头皮#
#疗程效果及进度，会因应个人皮肤、身体状况等因素而有所不同。
真人实证
疗程前
疗程后
常見問題
为什么会脱发？
脱发的原因多不胜数，有时候亦未必因为单一原因导致脱发，因此出现脱发时，最重要是进行专业检查，了解清楚脱发成因。女士之所以甩头发，与遗传、生活、工作、压力、饮食、年龄等多种因素有关，其中最明显的就是遗传性脱发。女士的头发毛囊带有「脱发基因」，特别容易受到雄性荷尔蒙的攻击，因而导致脱发。另外，生产后、压力增加、年龄增长亦会令毛囊及头皮变得脆弱，提高脱发的机会。
女士最常会有哪些脱发问题？
对女士而言，产后脱发是最常见的脱发问题。女士在怀孕期间因为女性荷尔蒙分泌增加，令头发生长周期延长，当分娩后身体的荷尔蒙分泌回复正常，头发的生长周期也会随之打回原形，形成大量头发脱落的现象。加上分娩时大量流失血液、照顾新生婴儿的压力及睡眠不足，都会减少头皮的养分供应，导致头发失去营养，造成脱发。
使用生发水是否可以改善甩头发？
对付初期甩头发问题，女士可以使用含有药用成分米诺地尔的生发水。米诺地尔是用于治疗脱发的生发药物成分，有扩张血管、增加血液循环的功效，加强毛囊的养分供应，改善脱发的问题。建议女士可以使用米诺地尔含量2%的生发水，已有不少医学研究指米诺地尔可以改善雄性秃及其他脱发问题。不过一旦开始使用生发水便要持续使用，因为一停用的话，脱发问题便会再次发生。
如何预防脱发出现？
预防脱发的方法有很多种，最重要的就是维持头皮及毛囊健康。女士应要注意头皮清洁，充分确保头皮干净，避免过多的油脂堵塞毛囊，破坏毛囊健康。另外亦最好减少电发、染发的次数，以免化学剂长期接触头皮及毛囊，令头发变得脆弱。要维持头发健康，平日可以多做运动，促进新陈代谢，保持稳定的作息时间，减少日夜颠倒。
有什么生发食物能够促进头发生长？
维持头发生长的营养主要有蛋白质、铁质、钾质、维他命E等等，而且也有不少食物含有丰富的生发营养，例如生蚝就有高含量的铁质及钾质，可以促进头发生长；另外鸡蛋、牛肉等也有蛋白质，有助组成头发，令头发更加强韧；想保持头皮健康，就要多吸收维他命E，可以进食坚果、菠菜、红椒等。