產後脫髮
產後脫髮症狀
全頭髮量變少
產後脫髮為休止期脫髮，亦即是全頭瀰漫性脫髮，不痛不癢但整體髮量變薄。
脫髮期達半年
高達4成的媽媽在產後會出現不同程度的脫髮現象，脫髮期會維持在分娩後的2個月至半年。
體重影響脫髮
若媽媽在分娩後急著瘦身減重，有可能令產後脫髮的情況進一步嚴重，愈脫愈多。
延伸其他問題
產後脫髮帶來的焦慮情緒會構成心理壓力，令荷爾蒙紊亂、免疫力下降，構成壓力性脫髮。
產後脫髮主要類型
前額脫髮
產後脫髮屬於休止期脫髮，某些媽媽的脫髮特徵是前額脫髮及髮際線向後退，露出「貓耳」。
瀰漫性脫髮
女性脫髮也多為全頭瀰漫性脫髮，整個腦袋的髮量持續下降減少。
產後脫髮成因
產後壓力
在身體尚未完全康復的情況下要照顧新生兒絕非易事，若沒有足夠的心理及實際支持，產後媽媽們很容易陷入委屈焦慮，再者新生兒需要無時無刻的照料，若媽媽沒有充足休息時間，容易身心皆疲導致產後脫髮。
荷爾蒙轉變
懷孕女性的雌性荷爾蒙水平會激增，令頭髮生長週期加快，當分娩後荷爾蒙水平會急速回落，令頭髮生長週期突然放慢，令大量頭髮掉落，構成產後脫髮！
血氣不足
從中醫角度來看，媽媽們在懷孕時要將大量血氣養分供養胎兒，而分娩時大量失血，令女性在整個懷孕及分娩過程都損耗氣血，血氣虛虧導致產後脫髮。
坐月時不洗頭
不少媽媽還堅持著傳統的「坐月不洗頭」習慣，連續多天不洗頭會令頭皮油脂糾聚，阻塞頭皮毛孔，擠壓了頭髮生長的空間，導致產後脫髮問題！
高危人士
家族脫髮史
直屬親屬中曾有產後脫髮史或具女性雄性禿的遺傳性脫髮基因，出現產後脫髮問題的機會也會大大增加。
血虛體弱人士
很多女生本身已具氣虛血弱等問題，分娩期間身體會大量失血，虛上加虛，令頭髮得不到養分而掉落。
荷爾蒙失調人士
經期、飲食習慣及心理壓力都會導致荷爾蒙失調，這類人士的產後脫髮的時間可能持續得較久。
心理壓力大
媽媽在照顧新生兒時常感孤立焦慮，中醫亦認為肝鬱會令產後脫髮問題更易出現及嚴重。
產後脫髮的影響
休止期脫髮
產後脫髮是休止期脫髮，日常在梳洗頭髮的時候會甩頭髮，甚至枕頭上亦殘留大把頭髮。
外觀
分娩後媽媽除了產後脫髮問題，還要面對腹直肌分離、身材走樣等問題，外表年齡一下子變得衰老。
心理壓力
產後脫髮對媽媽構成不少外貌焦慮及社交壓力，甚至會成為誘發產後抑鬱的原因之一。
減少產後脫髮的方法
調整洗頭次數
坐月期間不洗頭會污垢堵塞頭皮毛孔，若怕寒氣入侵，可在洗頭的水中加入薑皮去除濕寒之氣。
充份休息
休息及睡眠讓身體有時間修復，荷爾蒙回復正常水平後，產後脫髮問題就會漸漸改善。
補鐵補血
很多媽媽都會患上缺鐵性貧血，從而導致掉髮，產後媽媽應多吃高鐵質及高蛋白質的食物養身。
軟激光生髮治療
不少生髮療程會採用 650nm LLLT 低能量激光技術穿透頭皮表層細胞，增加毛囊的血液循環有效預防並抑制脫髮。
F8 生髮療程
F8 生髮療程獨有「激活重生三部曲」，分別從「養髮」、「活髮」、「生髮」入手，為各位女士改善頭皮及頭髮健康，修護受損毛囊，激發毛囊生長活性，令女士重新擁有烏黑濃密的新生健康秀髮。
激活重生3部曲
第一步
從「養髮」入手，深層修護毛囊，淨化頭皮毛孔，抗菌去炎，平衡頭皮油脂分泌
第二步
繼而「活髮」，激活休眠毛囊，喚醒頭皮，導入強力養髮因子，增強毛乳頭及毛細血管生成，促進頭髮生長
第三步
最後「生髮」，激活頭皮血管再生，利用650nm LLLT低能量激光深入頭皮，重建強壯頭皮環境，孕育濃密秀髮
療程 4 大優勢
低能量生髮激光
激活毛囊生長
原廠正貨儀器*
世界級生髮精華
無痛無創
強壯頭皮#
# 療程效果及進度，會因應個人之皮膚、身體狀況等因素而有所不同。
真人實證
療程前
療程後
常見問題
產後脫髮會改善嗎？
產後脫髮是分娩後4至6個月內出現的休止期脫髮，一般在發生6個月後就會慢慢自動恢復，然而不當的衛生習慣、產後心理壓力等可能會令荷爾蒙水平難以回復平衡，令脫髮問題加劇及時間延長。
產後脫髮者可多吃什麼食物？
從中醫角度來看，產後脫髮的關鍵在於血氣不足，媽媽們可多吃補鐵及補血的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃及菠菜等有助造血的食物。
產後脫髮的原因是？
產後脫髮的最主要原因是在分娩後原本高漲的雌激素水平「急流湧退」，令大量頭髮在同一時間進入衰退及休止期，引發短暫性的脫髮問題。而產後不當的衛生習慣、照顧新生兒的壓力亦會導致脫髮加劇。
改善產後脫髮的療程推薦？
F8 生髮療程採用650nm LLLT 低能量激光技術，激光能量可以直達毛囊根部，黑色素吸收光能後能令頭髮生長得更茁壯，同時可以維持頭皮環境健康、增加頭皮的血流供應，藉此加速ATP合成，從而刺激頭髮毛囊再度生長，令頭髮生長週期重回正軌，奪回產前的一頭濃密秀髮。
產後脫髮可吃什麼食療改善？
當歸阿膠養血活髮湯、桑寄生益腎健髮湯、何首烏雞蛋湯中的食材都是常見的生髮食材，具補中益血、補腎烏髮的功效，有助改善產後脫髮。
