Step 1
以650nm波長低能量激光深入頭皮，深層修護毛囊，同時淨化頭皮毛孔，平衡頭皮油脂分泌，改善頭油分泌較多的問題
Step 2
低能量激光技術可激活休眠毛囊，令毛囊重新轉入生長期，配合導入強力養髮因子，增強毛乳頭及毛細血管生成，促進頭髮生長
Step 3
改善頭皮血液循環後，讓頭髮在健康穩定的環境下生長，為女士孕育出濃密、烏黑的秀髮
生髮食物
一文看清熱門生髮食品，別讓髮際線後移！生髮食療適合你嗎？認清生髮食品的利弊！
人生最令人消愁之事，或許是頭髮長度絲毫不動兼脫落......
現今普遍都市人生活壓力大，作息不定時，身體抵抗力因而逐漸變差，甚至遇上脫髮問題，說起生髮食物，相信大家總可舉出一、兩個食物作例子。有不少人視頭髮為第二張臉，擁有豐盈秀髮，好像有幾分「減齡」效果，不過要怎樣做可以培養出健康的髮絲？頭髮的生長速度受年齡、基因、飲食等影響，雖然有些因素無法改變，但大家可藉控制、吸收營養，讓頭髮生長，即看下文了解各種「生髮食品」，拆解各類真實效用！
原理
生髮食物的原理是從食物上攝取足夠的營養，從而長出健康又亮麗的秀髮，但生髮食物何解對頭髮如此重要？導致脫髮的原因多為：遺傳性疾病、情緒壓力、荷爾蒙分泌、疾病及營養不良有關。事實上，人體體內有不少營養素都需要從食物中攝取，這些營養素負責身體不同的器官運作。舉例說，鐵質在體內主要負責製作血紅素，把氧氣輸送至身體各部位，從而讓頭皮細胞吸收足夠的營養，有利頭髮生長，如缺乏鐵質，便有機會引致脫髮，除了鐵質之外，還有好幾種食物都對頭髮營養甚為重要，同時坊間也有補充品、中藥湯水等，以相似理念令頭髮健康生長，被視為「生髮食物」，不過又是否有效？
生髮食物類型
天然食物
市面上有很多天然食物屬於「生髮食物」之一，有不少營養素都可從食物中攝取，從而令頭髮變得健康。舉例說，毛囊主要由蛋白質組成，被視為生髮的原料，同時有防脫髮的作用，如雞蛋、雞胸肉等，素食者則可以選擇杏仁、花生等；而牛油果、三文魚等食物可提供Omega-3，有助抗發炎，有滋養頭髮的作用；奇異果、西蘭花、番石榴等都含有維他命C，擁有抗氧化營養素，防止頭皮細胞老化。
營養補充品
除了天然食物為生髮食物外，補充品也是生髮食物之一。有些營養素則難以從食物中攝取，而且某些食品含致敏成份，他們會寧願直接食補充品，如生物素、針對頭髮的健康補充劑。有部分補充品含有針對頭髮營養的成份，如維他命C，或者用於產生紅血球的維他命B，有些補充品更直接標明可改善脂溢性皮炎。
服用湯水
有人視湯水為其中一種「生髮食物」，改善頭髮問題。有些人認為，頭髮的健康與肝腎和氣血有關，坊間流傳如四物湯、蟲草烏雞精等湯品，有益氣養血的功效，讓毛髮獲得營養，令頭髮可以健康生長，然而，這些湯品並不是適合所有體質人士飲用，而且大家不應自行判斷個人體質，最好先諮詢中醫師意見再尋找適合自己的食療。
亂試偏方隨時由生髮變脫髮！
不適合人士
荷爾蒙分泌系統失調
有些情況是即使進食生髮食物，也未必可改善頭髮健康。即使甚少進食甜食，也有可能受情緒、壓力而導致體內分泌失衡，像是雄性激素水平分泌過高，而導致脫髮，就較難透過生髮食物進行巨大改變。首要處理可能是改變生活習慣以及諮詢醫生或專家建議，會較為有效。
工作繁忙人士
雖然部分生髮食物對頭髮甚為有益，但有些都是須從食物原料上攝取，工作繁忙人士也未必有時間安排相關飲食。大城市生活節奏急速，有不少上班族食無定時，更遑論要好好進行生髮食療，或是從原材料上吸收營養，有時甚至連補充品也忘記進食！你會否發現，即使已花了數百元，甚至數千元購買的補充品，過了一、兩個月後，樽內的藥丸數目依舊不變（即甚少食用）？
遺傳性疾病
食用生髮食物，對有遺傳性疾病人士的頭髮未必有太大幫助。有科學曾證明，如父母本身有脫髮問題，更有機會遺傳給下一代，患有遺傳性脫髮人士的毛囊細胞很大機會會漸漸萎縮，所以生髮食物未必可以有明顯作用。
懷孕婦女
生髮食物不適合懷孕週期婦女食用，在懷孕期間的婦女所吸收的食物營養不單影響婦女本身，也會影響胎兒，有不少生髮食物或含有致敏成份，因此在進食生髮食物前，應先詢問醫生，不應胡亂進食生髮食物。
限制
生髮食物的原理大多是讓大家從食品中吸收營養素，然而當中有不少需要注意的地方，如食物本身是否具致敏元素、以及體質是否適合、見效成果有多大等，都是未知之數，有些生髮食物更是未經科學證實是否有用，成效存疑；對素食者而言，可以選擇的生髮食物有限，所以不屬於速成之選。
以為坊間啲生髮偏方好有用，點知啲頭髮就係咁甩，真係生髮變脫髮！
- Haley 脫髮問題持續半年
生髮食物之外的最佳改善脫髮方法！
F8 生髮療程
生髮食物不是唯一令頭髮變得健康和強韌的方法，如果想較快而且有效看到生髮效果，低能量激光生髮是其中一種生髮治療方案。F8 生髮療程以低能量激光科技，令頭皮變得健康，讓毛囊活化生長，從而促進頭皮血液循環，修護受損毛囊，重新長出烏黑濃密的秀髮，以改善脫髮問題。
F8 生髮療程
4大優勢
低能量生髮激光
激活毛囊生長
原廠正貨儀器*
世界級生髮精華
無痛無創
強壯頭皮#
*只限定特定療程
#療程效果會因應個人之皮膚、身體狀況等因素而有所不同。
比較
F8 生髮療程
原理
利用了醫療級的軟激光治療科技，以非入侵性的方式，時刻滋養頭皮，維持頭髮健康
持久度
完成療程便有效改善脫髮問題
見效時間
完成1次療程便能看到脫髮改善效果
安全度
無痛、無創、無副作用
生髮食物
原理
藉吸取生髮食物內的營養素，包括鐵、鋅、維他命C、維他命B、Omega-3等，為頭皮提供生髮營養
持久度
因應個人體質及生活習慣，須長時間保持良好飲食習慣
見效時間
因人而異，有機會持續進食也未能見效
安全度
風險較低，但如吸取過量，有機會會導致脫髮；有些生髮食物則未經科學證實，成效存疑
常見問題
除了剛才所提及，還有甚麼生髮食物？
除了維他命C、B、鐵及Omega-3外，鋅、維他命A都是對頭髮健康有幫助，如鋅與細胞分裂和活化有關，因此吸收足夠的鋅，也可令毛髮、皮膚等生成和癒合；而人體內所有細胞（如頭髮）均需要維他命A，才可以生長之餘，同時可以幫助皮膚腺體分泌油脂物質—皮脂，因此維他命A對於身體以及頭髮生長都是尤其重要。
是否吸收愈多維他命A愈好？
不是。剛提及到，維他命A在身體細胞生長中，擔當一個重要角色，讓人會誤以為吸收得愈多愈好，但這是一個錯誤的想法。事實上，維他命A屬於脂溶性，因此體內攝取過量時，其處理時間會較水溶性的維他命B及維他命B為長，因此攝取過量時，不單會引致食慾不振，更會出現脫髮問題，結果只會適得其反。
厭食症患者可食用生髮食物嗎？
厭食症患者常見特徵是過多或過少進食食物，甚至有時會藉嘔吐、做過量運動，源於患者對於變胖的擁有強烈恐懼，而驅動這一系列情況。在飲食失調的情況下，患者亦會出現營養不良的情況，有機會出現脫水及脫髮等情況，但此時生髮食物也未必可以有所幫助。厭食症不單是一種情緒病，更會衍生成生理疾病，患者應及早就診作出調理。
坊間的生髮食物偏方可信嗎？
坊間有不少生髮食物偏方，如湯水或是食療等，但這些一來沒有科學根據證明是有效的生髮食物，二來也因人而異，若胡亂服用生髮生物，或會衍生其他疾病，所以最好在護理頭髮前，可先諮詢專業人士，如營養師、治療師等。
激光生髮療程是怎樣進行？
激光生髮療程是藉醫療激光深入激活毛囊，從根源解決脫髮問題。療程獨有「激活重生3步曲」，利用軟激光技術深入頭皮底層淨化毛孔，去除頭皮老化角質和化學殘留物，同時針對毛囊根部強化，促進血液循環，頭皮細胞及休眠毛囊被喚醒，讓頭皮長出健康新秀髮。
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