M字額
M字額症狀
髮線後移
當你發現自己的髮際線有向上移的跡象,就要小心出現M字額!因為M字額會首先從額角開始脫髮,令髮際線慢慢往上發展,漸漸會令整體髮際線往後移,額頭也會變得更加闊大。
前額脫髮
M字額的典型症狀就是前額脫髮,由於前額毛囊有很高機會遺傳到脫髮基因,所以特別容易出現脫髮。當額角的髮絲開始變得稀疏,就要小心M字額會漸漸形成。
頭髮稀薄
頭髮稀薄是脫髮先兆之一,而且亦會增加M字額的機會。大部分脫髮問題都會由頭髮變得稀薄、脆弱、軟身開始,從髮根處變幼,毛囊無力抓緊髮絲,結果導致脫髮。若果你發現你的頭髮有變薄趨勢,最好也注意一下M字額有沒有一同出現。
頭頂稀疏
頭頂稀疏是不少人都會忽略的M字額先兆。不要以為頭頂脫髮就不會有M字額,其實雄性禿同時都會導致M字額及頭頂稀疏,如果你發現自己頭頂的髮絲越來越少,就要開始留意額角會否也有脫髮跡象,有機會發生M字額問題。
M字額類型
先天性M字額
先天性的M字額與雄性荷爾蒙有莫大關係。先天性M字額多數發生於家族有脫髮史的人士身上,部分雄性荷爾蒙會結合5a還原酶,轉化成二氫睪固酮(DHT)。DHT會攻擊頭髮毛囊健康,令頭髮變得脆弱,然後逐漸脫離毛囊。加上DHT會首先破壞帶有遺傳性脫髮基因的毛囊,包括前額額角及頭頂部位,因此額角及頭頂的頭髮會首先脫落,漸漸形成M字額及地中海。
後天性M字額
後天性M字額雖然與遺傳的脫髮基因不無關係,不過較多情況都是由於日常生活習慣引致,包括日夜顛倒、休息不足、三餐不定時、經常吃油膩食物等等,都會影響頭皮的血液循環,破壞毛囊健康。如果女士有吸煙飲酒的習慣,就會更容易令毛囊變得脆弱,因為尼古丁及酒精都會影響頭皮的血液循環,阻礙毛囊吸收生長養分。帶有脫髮基因的毛囊會首先受到影響,因此造成M字額等問題。
M字額原因
壓力
壓力是都市人出現M字額的常見原因。現代人因為工作壓力、生活節奏急促,導致精神長期處於緊張狀態,久久不能放鬆。長期在緊張狀態的話,人的頭皮肌肉會過度拉緊,令血液循環減慢,頭髮毛囊難以吸收營養,最終導致脫髮出現,並形成M字額的甩頭髮現象。
疾病
如果女士患上頭皮或身體疾病,都有機會出現M字額。不同的頭皮皮膚疾病例如毛囊炎、脂溢性皮炎、頭皮濕疹等等,都會影響毛囊健康,阻礙頭髮生長,隨時導致脫髮危機。另外如患上免疫系統疾病、貧血等,都會令頭皮及毛囊沒有充分營養生長,並導致M字額的出現。
藥物或治療
不但只有進行癌症治療的人士有機會出現脫髮,引致M字額,另外一些普通藥物,例如避孕藥、薄血丸、抗抑鬱藥等等,都有可能影響體內荷爾蒙,或者削弱頭皮及毛囊健康,令女士出現脫髮問題。
飲食習慣
都市人的飲食習慣有機會加劇脫髮問題,增加M字額的出現。有些女士喜愛吃辛辣、刺激性食物,但這些食物會令頭皮油脂分泌增加,阻塞毛囊,難以吸收營養,令頭髮變得脆弱。另一方面,不少女士都會節食減肥,務求維持窈窕體態,不過過度節食就會令身體缺乏營養,頭髮也沒有足夠的養分生長,隨之便會脫離毛囊,造成M字額。
高危人士
有脫髮家族史
M字額的最主要原因就是遺傳,大部分有M字額問題的人士,他們的父母都有脫髮問題。父母有機會將脫髮機因遺傳給下一代,而如果父母雙方都有脫髮問題,女士脫髮的機會可高達75%!因此父母有脫髮問題的話,女士就要及早正視頭皮及毛囊健康,預防脫髮。
生活習慣不佳
如果經常進食油膩、刺激性食物,又作息不定時,又有吸煙、飲酒的習慣,就要注意M字額隨時找上門!日積月累之下,不良的生活習慣會影響新陳代謝,減慢身體的血液循環,亦令頭皮及毛囊缺乏養分,最終導致脫髮出現。
患有荷爾蒙失調
因為M字額的其中一個主要原因,是體內DHT含量過高,而DHT是由雄性荷爾蒙轉化而成,如果女士出現荷爾蒙失調問題,導致身體分泌出過多雄性荷爾蒙,增加DHT的轉化,令額角及頭頂的頭髮毛囊更加容易受到攻擊而變得脆弱。
患有頭皮疾病
各種頭皮疾病都會破壞頭皮健康,令女士增加出現M字額的機會。女士如患有頭皮敏感、脂溢性皮炎、毛囊炎等等,都會削弱毛囊生髮能力,當中脂溢性皮炎更會分泌出過量的油脂堵塞毛囊,引致脂溢性脫髮。屆時不但會出現M字額,更會造成禿頭、地中海等脫髮問題。
M字額帶來的影響
外表顯老
許多人一提起M字額,就會聯想到這是中年或老年人專有的頭髮問題,因此有M字額的人士,一般都會給別人一種外貌衰老的感覺。其實不只M字額,只要有脫髮問題,外表就會顯得比實際年齡蒼老,如果想外表保持年輕,就要正視及預防脫髮。
造成禿頭
禿頭是M字額的最終結果,因為前額脫髮會令髮際線一路往上移,最後完全退至頭頂脫髮的位置,連同頭頂稀疏一併惡化,整個頭皮就會變得光禿,這成禿頭。雖然女士禿頭的機會比男性低,但仍然有機會發生,所以女士絕對不能輕視M字額及脫髮的問題。
影響個人社交
不少有M字額或其他脫髮問題的人士,都會覺得自信心低落,甚至變得自卑。因為M字額的外表讓他們覺得缺乏自信,認為自己及不上別人,因而導致影響日常社交,或者變得孤僻。
治療M字額的方法
生髮水
現時治療M字額可使用藥用生髮水,當中添加的米諾地爾特別針對雄性禿的問題,可以加快頭皮的血液循環,令毛細血管吸收更多養分,供應頭髮生長。一般使用生髮水時,只需要在頭髮全乾時,將生髮水塗在脫髮位置的頭皮上即可,建議女士可以使用米諾地爾含量2%的生髮水。雖然生髮水對於治療雄性禿所致的M字額有顯著功效,不過一旦停用的話,脫髮便會再次復發。
植髮
植髮是解決M字額的有效方法之一,原理是透過移植健康的毛囊,在脫髮的部位上重生出健康的頭髮。大部分完成植髮手術的人士,在術後半年左右就會有新生的頭髮長出,術後約一年就可以大致確定生髮效果。不過也有不少植髮失敗的個案,包括移植毛囊無法生出頭髮,或者再次出現脫髮,甚至在植髮過程中出現細菌感染,令整個頭皮部位難以再生髮。
口服藥物
另外一種治療M字額及其他脫髮問題的生髮藥物是非那甾胺,非那甾胺是以口服的方式服用,對於改善因雄性禿所導致的M字額也有不錯的效果。不過暫時口服的非那甾胺未必適合所有患有M字額問題的女士服用,因為只建議患有嚴重雄性禿的女士才適合使用口服的生髮藥物。
醫學級
軟激光生髮治療
近年低能量激光技術(Low Level Laser Therapy)用於生髮治療的效果顯著,透過軟激光穿透至頭皮低層的毛細血管,激活毛囊的生髮能力,促進頭皮的血管生長及血液循環,令毛囊及頭髮更健康、強韌。軟激光生髮治療是完全沒有創傷性,最快3個月就可以見到顯著的生髮效果,適合大部分有M字額及其他脫髮煩惱的人士。
激活重生生髮療程
M字額患者的毛囊已經處於休眠狀態,要令頭髮健康重生,就要逆轉頭髮生長期,讓秀髮從前額及頭頂再次生出。 激活重生生髮療程獨有的「養髮」、「活髮」、「生髮」3步驟,為深受M字額問題困擾的女士改善頭皮及頭髮健康,特別針對受DHT損害的毛囊,激發毛囊生長活性,令女士重新擁有烏黑濃密的新生健康秀髮。
激活重生3部曲
Step 1
「養髮」是治療M字額的第一步,療程配合獨家醫學養髮精華,深層注入至頭髮毛囊,進行深層修護毛囊,淨化頭皮毛孔,平衡頭皮油脂分泌
Step 2
療程第二步是「活髮」,利用非入侵性的650nm低能量激光深入頭皮,針對前額及頭頂受DHT攻擊的毛囊作出修護,增強毛乳頭及毛細血管生成,促進頭皮血液循環
Step 3
最後一步「生髮」,透過喚醒頭皮細胞,從而激活頭皮血管再生,令M字額已休眠的毛囊重回生長期,孕育出濃密秀髮
4大優勢
低能量生髮激光
激活毛囊生長
原廠正貨儀器*
世界級生髮精華
無痛無創
強壯頭皮#
#療程效果會因應個人之皮膚、身體狀況等因素而有所不同。
真人實證
療程前
療程後
常見問題
如何才算有脫髮問題?
我們的頭髮分成生長期、衰退期及休眠期,當頭髮毛囊生長至一定程度,便會轉入衰退期,頭髮逐漸變得脆弱,最後踏入休眠期,頭髮從毛囊中脫落,造成脫髮。而一般正常人每日脫髮的數量大概在50至100條之間,如果發現自己的頭髮脫落得過多,或者大把大把地脫落,就有可能是有脫髮問題。
M字額是否只會出現在男士身上?
不是,雖然男性患有M字額的機會較女士高,但並不代表女士不會出現M字額。M字額是雄性禿的典型症狀,當女士體內的雄性荷爾蒙過高時,便會產生過多的DHT,令毛囊被攻擊的情況更加嚴重,而且前額及頭頂的毛囊屬於較脆弱的部位,會較容易出現脫髮,所以M字額亦是十分普遍。
M字額出現前有甚麼先兆?
如果你發現自己有髮線後移、頭頂稀疏、髮量減少、脫髮量增加等問題,就要小心會出現M字額。M字額是其中一種脫髮症狀,當出現不同的脫髮先兆時,就證明毛囊已經變得不夠健康,如果不加理會的話,就會令脫髮加劇,屆時除了M字額之外,更有機會導致禿頭、地中海等情況。
女士可以如何改善M字額?
各位想預防M字額的女士,可以注意日常生活習慣,包括減少進食外賣、避免作息不定時、久坐不運動,以上因素都會影響新陳代謝。如果女士想保持頭髮健康,就要有穩定的生活作息,飲食清淡,多做運動,除了有益健康之餘,更可以有助身體健康。
有哪些食物可以幫助生髮?
要令頭髮維持健康,女士可以注意多攝取蛋白質、鐵、鋅、維他命E等多種營養,這些生髮營養可以令頭髮更加強韌,以及滋潤頭皮,增加頭髮生長的養分。各種生髮食物例如牛油果、三文魚、生蠔、南瓜籽、牛肉等等,都蘊含豐富的生髮營養,多吃的話或有助頭皮及頭髮健康,促進生髮。