脫髮懶人包
脫髮問題症狀
髮際線後移
髮際線後移指的是前額最外沿的一圈頭髮不斷脫落、減少。當發覺自己的髮線位置出現後退跡象，視覺上額頭亦變得比以往更高，那很大可能就是髮線後移了。這其實就是一種脫髮先兆，而不論男士或女士，一樣都會因為甩頭髮而出現髮線後移，如果置諸不理，脫髮問題可能還會逐漸蔓延至頭頂兩側，形成「M字額」。
頭髮稀疏
頭髮稀疏是脫髮的表現之一，雖然在這個階段時的頭頂仍未出現禿頭、地中海的狀況，但頭髮的密度卻是明顯的降低，同時頭髮也會變得較以往細軟、扁塌、易斷，隱隱約約甚至看得見頭皮。
異常掉髮
要判斷自己是否患有脫髮問題，可以嘗試觀察每日的甩頭髮數量。根據研究所指，在正常情況之下，人每天都會掉50 - 100根的頭髮，但如果連續多日每日掉髮數量超過150根，就屬於不正常的現象，很大可能就是脫髮問題的先兆。
髮界線變寬
普遍人在脫髮前期都會出現髮際線後移，不過有些女性不僅僅是髮際線後移，髮界線還會有變寬的情況，所以髮界線變寬也屬頗為常見的脫髮先兆之一。若然發現本來濃密不見頭皮的髮縫，漸漸變得開闊，甚至呈現了一道雪白鴻溝，那就要正視脫髮問題了。
脫髮問題類型
暫時性脫髮
脫髮問題個案大多數都是屬於暫時性的，原因是毛囊的血液供應減少，或者局部神經調節功能發生障礙而營養不良，以致出現脫髮現象。但可幸的是，毛囊的結構並無受到永久損傷，因此在接受適當的治療之後，頭髮還可再生並且恢復至原狀。
永久性脫髮
有的脫髮問題個案屬於暫時性，有的則屬於永久性，而永久性的脫髮問題主要都是源自於家族遺傳，或者是因為病變而使毛囊完全壞死，導致無法再長出新的頭髮。
脫髮問題原因
荷爾蒙失調
脫髮問題與荷爾蒙因素息息相關，當人體內分泌失調時，就有可能會產生過量的男性荷爾蒙，它會轉化成對毛囊有害的二氫睪固酮（DHT），DHT不但會攻擊頭髮毛囊，還會減慢頭髮的生長速度，使頭髮快速脫落。
脂溢性皮炎
如果平日不注重頭皮的清潔與衛生，頭皮很容易會積聚過多的油脂灰塵，使頭髮變得油膩潮濕，毛囊自然無法呼吸。長時間下去，頭髮便不能健康生長，嚴重還會令頭皮發炎、紅腫、生瘡，最終誘發脫髮問題。
精神壓力過大
脫髮問題與壓力亦有確切關係，原因是當人持續承受著過大的精神壓力或負面情緒（如焦慮或抑鬱）時，體內的毛細血管便會自動收縮，直接影響人體血液循環，令頭皮毛囊無法攝取到充足的養分，頭髮相應地就會掉得越來越多。
飲食不均衡
飲食上的不良習慣，例如偏食、節食、暴食，或者經常吃高油高脂高熱量的食物，少吃天然的蔬菜水果，都會令人營養失衡。由於毛囊非常依賴食物中的營養來生長，因此當人處於營養不良的狀態時，毛囊就會因為缺乏養分而退化，導致脫髮問題越趨嚴重。
高危人士
有脫髮家族史
大多數的過早脫髮問題也與遺傳有關，這就代表如果家族之中，特別是父母有脫髮問題，那麼遺傳給下一代的機會率就相當之高。
懷孕末期或產後孕婦
懷孕會令孕婦體內的荷爾蒙產生變化，通常在產後的第3至4個月，體內的雌激素水平會驟降，使毛髮生長週期變短，頭髮亦會進入短暫的休止期，以致於出現較明顯的甩頭髮現象。不過，大部分的產婦在產後第7個月左右便會逐漸好轉。
頻繁漂髮、電髮人士
正當情況來說，漂髮、染髮對於頭皮不會造成太大影響。不過，由於染髮劑中含有大量的化學物質，所以如果過度頻繁的進行漂染，那麼或多或少也有可能刺激到頭皮，使頭髮變得脆弱，並且常常出現甩頭髮的問題。
患有慢性疾病人士
某些慢性疾病如糖尿病、甲狀腺失調、貧血等，都有可能會引發脫髮問題，繼而造成頭髮稀疏。另外，癌症患者或抑鬱症患者亦有可能因服用化療藥物或抗抑鬱藥，以致衍生大量脫髮的副作用。
脫髮問題
外觀
脫髮問題直接影響我們的外表形象，畢竟一旦髮線後移了、頭髮稀疏了、頭頂禿了，這些改變幾乎都無法掩飾，除非一直都戴帽、戴假髮示人，否則脫髮問題或多或少都會令顏值下跌，還會給人一種蒼老、憔悴的感覺。
焦慮
面對頭髮一天比一天少的情況，不少脫髮患者都會感得焦慮不安、壓力巨大，以致於每掉一根頭髮，反應都可能會比一般人誇張得多，甚至每次梳頭、洗頭時都變得格外小心翼翼，深怕自己一不小心就會扯斷僅餘的頭髮。
禿頭
當察覺自己出現了脫髮問題的症狀，譬如掉髮量異常大增、髮線後移、髮絲突然變得細軟等等，都應該要立馬把握時機及早進行治療，不然脫髮問題一直拖下去，嚴重或會演變成為禿頭、地中海。
解決方法
減少漂染、電髮次數
對於擁有脫髮問題的人士來說，漂染髮、電髮最好還是可免則免，或者盡量減少次數，避免短時期內頻繁的漂染髮、電髮。
養成良好生活習慣
為了改善脫髮問題，建議患者應該養成良好的生活習慣，包括作息定時、三餐定時、飲食均衡、戒煙戒酒、適度運動，並且保持心境開朗，這些都是改善脫髮問題的關鍵之一。
注意頭皮衛生清潔
注意頭皮的衛生也是改善脫髮問題的重要關鍵，這樣才不致於令頭皮堆積老廢角質、油脂污垢，造成毛囊堵塞而甩頭髮。
軟激光生髮技術
若然脫髮問題已經發生了好長一段時間，單靠減少漂/染/電髮、養成良好生活習慣、注意頭皮衛生亦難以立即見效，而這個時候就不應該再一拖再拖，進行生髮療程會是更直接、更理想的做法。而軟激光生髮技術正是近年越來越流行的生髮方法，激光能量可以深入頭皮底層，針對毛囊根部進一步強化，促進頭皮血液循環，使頭皮及頭髮狀態回復健康，防止脫髮問題。
F8 生髮療程
治療禿頭的方法並不只得生髮藥物和植髮手術！F8 生髮療程獨有「激活重生三部曲」，分別從「養髮」、「活髮」、「生髮」入手，為各位脫髮人士改善頭皮及頭髮健康，修護受損毛囊，激發毛囊生長活性，讓人重新擁有烏黑濃密的新生健康秀髮。
激活重生3部曲
Step 1
療程首先「養髮」，配合獨家醫學養髮精華，注入頭髮毛囊，進行深層修護，令毛囊重新獲得生長養分，從根源開始活化，是長出強韌秀髮的第一步
Step 2
其後以「活髮」技術，利用650nm低能量激光針對毛囊根部進一步強化，增強毛細血管生成，促進頭皮血液循環，讓頭髮從根部開始變得粗壯
Step 3
最後一步「生髮」，喚醒頭皮細胞及休眠毛囊，重生出健康的頭髮，令細軟的髮絲變得強韌，減少掉髮問題
4大優勢
低能量生髮激光
激活毛囊生長
原廠正貨儀器*
世界級生髮精華
無痛無創
強壯頭皮
#療程效果會因應個人之皮膚、身體狀況等因素而有所不同。
真人實證
療程前
療程後
常見問題
為甚麼會脫髮？
脫髮的原因多不勝數，有時候亦未必因為單一原因導致脫髮，因此出現脫髮時，最重要是進行專業檢查，了解清楚脫髮成因。女士之所以甩頭髮，與遺傳、生活、工作、壓力、飲食、年齡等多種因素有關，其中最明顯的就是遺傳性脫髮。女士的頭髮毛囊帶有「脫髮基因」，特別容易受到雄性荷爾蒙的攻擊，因而導致脫髮。另外，生產後、壓力增加、年齡增長亦會令毛囊及頭皮變得脆弱，提高脫髮的機會。
女士最常會有哪些脫髮問題？
對女士而言，產後脫髮是最常見的脫髮問題。女士在懷孕期間因為女性荷爾蒙分泌增加，令頭髮生長週期延長，當分娩後身體的荷爾蒙分泌回復正常，頭髮的生長週期也會隨之打回原形，形成大量頭髮脫落的現象。加上分娩時大量流失血液、照顧新生嬰兒的壓力及睡眠不足，都會減少頭皮的養分供應，導致頭髮失去營養，造成脫髮。
使用生髮水是否可以改善甩頭髮？
對付初期甩頭髮問題，女士可以使用含有藥用成分米諾地爾的生髮水。米諾地爾是用於治療脫髮的生髮藥物成分，有擴張血管、增加血液循環的功效，加強毛囊的養分供應，改善脫髮的問題。建議女士可以使用米諾地爾含量2%的生髮水，已有不少醫學研究指米諾地爾可以改善雄性禿及其他脫髮問題。不過一旦開始使用生髮水便要持續使用，因為一停用的話，脫髮問題便會再次發生。
如何預防脫髮出現？
預防脫髮的方法有很多種，最重要的就是維持頭皮及毛囊健康。女士應要注意頭皮清潔，充分確保頭皮乾淨，避免過多的油脂堵塞毛囊，破壞毛囊健康。另外亦最好減少電髮、染髮的次數，以免化學劑長期接觸頭皮及毛囊，令頭髮變得脆弱。要維持頭髮健康，平日可以多做運動，促進新陳代謝，保持穩定的作息時間，減少日夜顛倒。
有甚麼生髮食物能夠促進頭髮生長？
維持頭髮生長的營養主要有蛋白質、鐵質、鉀質、維他命E等等，而且也有不少食物含有豐富的生髮營養，例如生蠔就有高含量的鐵質及鉀質，可以促進頭髮生長；另外雞蛋、牛肉等也有蛋白質，有助組成頭髮，令頭髮更加強韌；想保持頭皮健康，就要多吸收維他命E，可以進食堅果、菠菜、紅椒等。