頭皮發炎
頭皮發炎症狀
皮膚紅腫
頭皮發炎初期很多時沒有症狀,只是偶然會痕癢,皮膚開始變得紅腫,去到嚴重時,就會出現細小的頭瘡,類似暗瘡,如果再嚴重下去,就會破壞毛囊,有機會變成疤痕性掉髮。
頭皮屑增加
頭皮發炎除了發癢,頭皮屑也會增加,其中一種是由真菌感染的皮膚病,當真菌進入毛囊,就會令頭皮紅腫含膿,會令頭髮斷裂。
頭皮出現鱗狀片塊
有種頭皮發炎是內發性的,除了會反覆發炎,痕癢也時好時壞,頭皮亦會出現鱗狀片塊,出油多了,頭屑亦明顯增加。
皮膚嚴重乾燥
有些頭皮發炎症狀是由於免疫系統出錯,攻擊自身細胞,令頭皮出現銀白色麟狀皮屑,皮膚變得嚴重乾燥,痕癢感非常強烈,徵狀可以延伸至手臂及頸部。
頭皮發炎類型
頭皮發炎
毛囊炎是最普遍的頭皮發炎,分很多類型,大部份都是由於外部污染而影響,例如接觸受污染的水源,酒店的大眾設施是高危地方,例如溫泉或泳池等地。
真菌性感染(頭皮癣)
而另一種頭皮發炎,就是由真菌感染引起,起初會頭皮發癢及有頭皮屑,而當真菌深入先囊,就會令紅腫位置有膿,引致頭髮脫落。
頭皮發炎原因
頻密洗頭
頭皮不潔?多清洗就行?很多人有錯誤觀念,以為要潔淨頭皮,就是加多洗頭次數就可以,其實一天洗頭兩次以上,會令頭皮油脂流失,油脂失衡,身體可能出更多頭油,變成頭皮發炎。
油脂積聚頭皮
洗頭次數太多不行,但洗得太少也不行,如果隔3、4日才洗一次頭,頭皮油脂又會容易積聚堵塞毛孔,導致頭皮發炎,應該要因應自己皮膚的性質去選擇洗頭次數,如果油性頭皮應一天洗一次頭,而乾性頭髮,則可以兩天才洗一次。
天氣影響
香港的春夏天氣,既潮濕又悶熱,從事戶外工作的人尤其容易出汗出頭油,加上灰塵,兩者附在毛髮上,容易造成毛囊阻塞,引發頭皮發炎。而秋冬轉季,頭皮不適應濕度變化,也可影響出油,有機會造成皮囊炎。
本身有皮膚病
如果本身有皮膚病如頭皮癬這些,也會引起頭皮發炎,頭皮會疼痛及痕癢,嚴重就可能會引致脫髮。
高危人士
戶外工作人士
因為M字額極高機會由遺傳基因引致,所以如果父母有脫髮問題,子女出現脫髮的機會也會更高。
常使用溫水設施人士
很多人入住酒店時,會享受當中的泳池和浸浴設施。而頭皮發炎當中的毛囊炎,常見的成因包括細菌性感染,而水溫升高有助細菌生長,亦會加速排汗令細菌入侵皮膚,所以暖水泳池和房間的浴缸,若未夠徹底清潔,均是高危環境,有較高機會令皮膚感染細菌,外國曾有案例是有人在酒店浸浴後染上綠膿桿菌引發毛囊炎。
生活習慣不良人士
煙酒過多,飲食喜愛高油脂食物,都有機會引發頭皮發炎,因為以上習慣都會令頭皮分泌更多油脂,若沒有做好正確的清潔程序,很容易令毛孔堵塞,造成頭皮發炎。
不正確洗頭人士
洗頭方法正確,才會有健康頭髮,除了洗頭次數要適當,也要選對的洗髮用品,例如乾性皮膚就不要用去屑類型的洗頭水,頭皮會越洗越乾,頭皮也會越多,而洗頭時的水溫也要注意,不能太熱,否則刺激頭皮,分泌更多頭油,堵塞毛囊致頭皮發炎。
頭皮發炎
痕癢難耐
頭皮發炎其中一樣最令人痛苦難耐的,是頭皮非常痕癢,令人忍不住要用手去抓,基於手指其實很多細菌,若用力抓頭皮,很容易對頭皮造成傷口,再感染細菌,到時變成頭瘡就更難對付。而且經常抓頭,對日常社交也有不良影響。
影響儀容
頭皮發炎令人異常痕癢,因而經常抓頭,亦很大機會將頭屑一拼散落在膊頭上,對外表造成致命打擊,經常有大量頭屑在衣服上,可能影響社交,新認識的朋友或會敬而遠之。
引致脫髮
頭皮發炎如果不治理好,一直由它惡化,毛囊長期因油脂或膿包堵塞的話,頭髮會吸收不到營養,變得脆弱易折斷,極端情況可能令毛囊壞死,長不出新的頭髮。
解決方法
正確洗頭
護理頭髮首先要正確洗頭,首要揀選合適的洗髮用品,避免一些過多添加的洗頭水,之後因應自己皮膚特質去選擇,例如乾性頭皮要著重保濕及溫和清潔;油性頭皮就應用去屑類型。洗頭水溫亦不能太熱,最好介乎36-38度,亦不能用指甲大力抓頭皮,會很容易弄損令頭皮發炎。
按摩頭皮
每天正確按摩頭皮,可以促進血液循環、活化毛囊,刺激頭皮毛細血管,從而改善頭皮健康,強化髮根。每天可在不同時段進行頭皮按摩,令毛囊好好吸收營養,就不會那麼容易頭皮發炎。
良好飲食習慣
改變重油重口味的飲食習慣,多吃益髮食物如堅果,對頭皮毛囊有極佳修護作用,菠菜可以幫助膠原蛋白的合成,還有雞蛋、三文魚等食物,令頭髮多點營養,疏導毛囊,不易令頭皮發炎。
醫學級
軟激光生髮治療
不少生髮中心都有提供專業生髮療程,如髮神 Perfect Hair 醫學級軟激光生髮療程,透過採用低能量激光技術穿透頭皮表層細胞,以到達毛囊根部,令毛囊及頭髮保持健康生長,同時也能增加毛囊區血液循環,從而預防並抑制脫髮,是種相對溫和的脫髮治療方法。
F8 生髮療程
要改善頭皮發炎問題,最有效的方法是針對毛囊進行修護及強化,修護毛囊有助預防因頭皮發炎而引致的脫髮問題。F8 生髮療程以低能量激光技術,深入毛囊底層進行激活,令髮根部份重新變得強韌,改善頭髮品質,亦令頭皮保持健康,女士就算因頭皮發炎而脫髮,也可藉激光療程快速解決問題。
激活重生3部曲
Step 1
從「養髮」入手,深層修護毛囊,淨化頭皮毛孔,抗菌去炎,平衡頭皮油脂分泌
Step 2
其後是「活髮」,以650nm低能量激光對毛囊根部進一步強化,深層清潔毛囊,促進頭皮血液循環,增強毛細血管生成,健康頭髮就可以根部開始。
Step 3
萬事俱備,最後一步「生髮」,喚醒頭皮細胞及休眠狀態的毛囊,令細軟的髮絲變得強韌,從此有健康頭髮。
4大優勢
低能量生髮激光
激活毛囊生長
原廠正貨儀器*
世界級生髮精華
無痛無創
強壯頭皮
#療程效果及進度,會因應個人之皮膚、身體狀況等因素而有所不同。
真人實證
療程前
療程後
常見問題
轉季成日都會頭痕同好多頭皮,咁係咪即係頭皮發炎?
如果頭皮極度乾燥,有紅腫甚至含膿,就極有可能是頭皮發炎,要深層清潔毛囊,不然長期堵塞可能會造成脫髮問題。不過若想搞清楚頭皮屑增多原因,建議可做免費的專業毛髮分析,搞清問題才能對症下藥,不要拖延到發生脫髮問題才醫治。
就咁食嘢可唔可以搞 好頭皮發炎?
多進食有益頭髮的食物,怎樣都能幫助頭髮健康,但進補速度追不上發炎的嚴重程度的話,都只是亡羊補牢的行動而已。如果頭皮發炎已經去到甩頭髮的地步,單靠食療效果十分有限,所需的時間亦非常之長,建議應盡早求醫,尋求頭皮發炎的成因,再對症下藥作出治療,之後輔以益髮食物作日常保養,才是正確的護髮之道。
我最近頭皮好似有啲紅腫, 但我飲食清淡,都有足夠休 息,咁都會頭皮發炎?
頭皮發炎雖然成因可能跟飲食習慣及作息是否定時有關,但亦有外來因素影響,例如細菌或真菌感染,可想想自己有否接觸不潔水源或其他,又或者洗頭時水溫會否太熱,又或者用的齒梳會否太密,拉扯頭皮造成損傷,引致頭皮發炎。找出炎症源頭,才可針對性治理。
我如何可以分析自己的髮質呢?
你可點擊進網站填表格預約,Perfect Hair 會為你免費檢查頭皮和髮質,如你有頭皮發炎甚至開始有脫髮徵兆,我們亦會為你度身訂造療程,為你解決問題。
激光治療有甚麼好處?
F8 生髮療程的650nm LLLT 低能量激光技術,治療過程完全無痛,不會造成頭皮創傷,亦無副作用,故日常生活完全不受影響。而激光能量能夠穿透頭皮底層,徹底淨化毛孔,去除老化角質和污物,激活休眠期的毛囊,令其重生,頭皮回復健康,重新長出強韌秀髮。