脱发懒人包
头皮发炎症状
皮肤红肿
头皮发炎初期很多时没有症状，只是偶然会痕痒，皮肤开始变得红肿，去到严重时，就会出现细小的头疮，类似暗疮，如果再严重下去，就会破坏毛囊，有机会变成疤痕性掉发。
头皮屑增加
头皮发炎除了发痒，头皮屑也会增加，其中一种是由真菌感染的皮肤病，当真菌进入毛囊，就会令头皮红肿含脓，会令头发断裂。
头皮出现鳞状片块
有种头皮发炎是内发性的，除了会反复发炎，痕痒也时好时坏，头皮亦会出现鳞状片块，出油多了，头屑亦明显增加。
皮肤严重干燥
有些头皮发炎症状是由于免疫系统出错，攻击自身细胞，令头皮出现银白色麟状皮屑，皮肤变得严重干燥，痕痒感非常强烈，征状可以延伸至手臂及颈部。
头皮发炎类型
头皮发炎
毛囊炎是最普遍的头皮发炎，分很多类型，大部份都是由于外部污染而影响，例如接触受污染的水源，酒店的大众设施是高危地方，例如温泉或泳池等地。
真菌性感染（头皮癣)
而另一种头皮发炎，就是由真菌感染引起，起初会头皮发痒及有头皮屑，而当真菌深入先囊，就会令红肿位置有脓，引致头发脱落。
头皮发炎原因
频密洗头
头皮不洁？ 多清洗就行？ 很多人有错误观念，以为要洁净头皮，就是加多洗头次数就可以，其实一天洗头两次以上，会令头皮油脂流失，油脂失衡，身体可能出更多头油，变成头皮发炎。
油脂积聚头皮
洗头次数太多不行，但洗得太少也不行，如果隔3、4日才洗一次头，头皮油脂又会容易积聚堵塞毛孔，导致头皮发炎，应该要因应自己皮肤的性质去选择洗头次数，如果油性头皮应一天洗一次头，而干性头发，则可以两天才洗一次。
天气影响
香港的春夏天气，既潮湿又闷热，从事户外工作的人尤其容易出汗出头油，加上灰尘，两者附在毛发上，容易造成毛囊阻塞，引发头皮发炎。 而秋冬转季，头皮不适应湿度变化，也可影响出油，有机会造成皮囊炎。
本身有皮肤病
如果本身有皮肤病如头皮癣这些，也会引起头皮发炎，头皮会疼痛及痕痒，严重就可能会引致脱发。
高危人士
戶外工作人士
因为M字额极高机会由遗传基因引致，所以如果父母有脱发问题，子女出现脱发的机会也会更高。
常使用温水设施人士
很多人入住酒店时，会享受当中的泳池和浸浴设施。 而头皮发炎当中的毛囊炎，常见的成因包括细菌性感染，而水温升高有助细菌生长，亦会加速排汗令细菌入侵皮肤，所以暖水泳池和房间的浴缸，若未够彻底清洁，均是高危环境，有较高机会令皮肤感染细菌，外国曾有案例是有人在酒店浸浴后染上绿脓杆菌引发毛囊炎。
生活习惯不良人士
烟酒过多，饮食喜爱高油脂食物，都有机会引发头皮发炎，因为以上习惯都会令头皮分泌更多油脂，若没有做好正确的清洁程序，很容易令毛孔堵塞，造成头皮发炎。
不正确洗头人士
洗头方法正确，才会有健康头发，除了洗头次数要适当，也要选对的洗发用品，例如干性皮肤就不要用去屑类型的洗头水，头皮会越洗越干，头皮也会越多，而洗头时的水温也要注意，不能太热，否则刺激头皮，分泌更多头油，堵塞毛囊致头皮发炎。
头皮发炎
痕痒难耐
头皮发炎其中一样最令人痛苦难耐的，是头皮非常痕痒，令人忍不住要用手去抓，基于手指其实很多细菌，若用力抓头皮，很容易对头皮造成伤口，再感染细菌，到时变成头疮就更难对付。 而且经常抓头，对日常社交也有不良影响。
影响仪容
头皮发炎令人异常痕痒，因而经常抓头，亦很大机会将头屑一拼散落在膊头上，对外表造成致命打击，经常有大量头屑在衣服上，可能影响社交，新认识的朋友或会敬而远之。
引发脱发
头皮发炎如果不治理好，一直由它恶化，毛囊长期因油脂或脓包堵塞的话，头发会吸收不到营养，变得脆弱易折断，极端情况可能令毛囊坏死，长不出新的头发。
解决方法
正确洗头
护理头发首先要正确洗头，首要拣选合适的洗发用品，避免一些过多添加的洗头水，之后因应自己皮肤特质去选择，例如干性头皮要着重保湿及温和清洁; 油性头皮就应用去屑类型。 洗头水温亦不能太热，最好介乎36-38度，亦不能用指甲大力抓头皮，会很容易弄损令头皮发炎。
按摩头皮
每天正确按摩头皮，可以促进血液循环、活化毛囊，刺激头皮毛细血管，从而改善头皮健康，强化发根。 每天可在不同时段进行头皮按摩，令毛囊好好吸收营养，就不会那么容易头皮发炎。
良好饮食习惯
改变重油重口味的饮食习惯，多吃益发食物如坚果，对头皮毛囊有极佳修护作用，菠菜可以帮助胶原蛋白的合成，还有鸡蛋、三文鱼等食物，令头发多点营养，疏导毛囊，不易令头皮发炎。
医学级
软激光生发治疗
不少生发中心都有提供专业生发疗程，如发神 Perfect Hair 医学级软激光生发疗程，透过采用低能量激光技术穿透头皮表层细胞，以到达毛囊根部，令毛囊及头发保持健康生长，同时也能增加毛囊区血液循环，从而预防并抑制脱发，是种相对温和的脱发治疗方法。
F8 生发疗程
要改善头皮发炎问题，最有效的方法是针对毛囊进行修护及强化，修护毛囊有助预防因头皮发炎而引致的脱发问题。 F8 生发疗程以低能量激光技术，深入毛囊底层进行激活，令发根部份重新变得强韧，改善头发质量，亦令头皮保持健康，女士就算因头皮发炎而脱发，也可藉激光疗程快速解决问题。
激活重生3部曲
Step 1
从养发入手，深层修护毛囊，净化头皮毛孔，抗菌去炎，平衡头皮油脂分泌
Step 2
其后是「活发」，以650nm低能量激光对毛囊根部进一步强化，深层清洁毛囊，促进头皮血液循环，增强毛细血管生成，健康头发就可以根部开始。
Step 3
万事俱备，最后一步「生发」，唤醒头皮细胞及休眠状态的毛囊，令细软的发丝变得强韧，从此有健康头发。
4大优势
低能量生发激光
激活毛囊生长
原厂正货仪器 *
世界级生发精华
无痛无创
强壮头皮
#疗程效果及进度，会因应个人皮肤、身体状况等因素而有所不同。
真人实证
疗程前
疗程后
常見問題
为什么会脱发？
脱发的原因多不胜数，有时候亦未必因为单一原因导致脱发，因此出现脱发时，最重要是进行专业检查，了解清楚脱发成因。女士之所以甩头发，与遗传、生活、工作、压力、饮食、年龄等多种因素有关，其中最明显的就是遗传性脱发。女士的头发毛囊带有「脱发基因」，特别容易受到雄性荷尔蒙的攻击，因而导致脱发。另外，生产后、压力增加、年龄增长亦会令毛囊及头皮变得脆弱，提高脱发的机会。
女士最常会有哪些脱发问题？
对女士而言，产后脱发是最常见的脱发问题。女士在怀孕期间因为女性荷尔蒙分泌增加，令头发生长周期延长，当分娩后身体的荷尔蒙分泌回复正常，头发的生长周期也会随之打回原形，形成大量头发脱落的现象。加上分娩时大量流失血液、照顾新生婴儿的压力及睡眠不足，都会减少头皮的养分供应，导致头发失去营养，造成脱发。
使用生发水是否可以改善甩头发？
对付初期甩头发问题，女士可以使用含有药用成分米诺地尔的生发水。米诺地尔是用于治疗脱发的生发药物成分，有扩张血管、增加血液循环的功效，加强毛囊的养分供应，改善脱发的问题。建议女士可以使用米诺地尔含量2%的生发水，已有不少医学研究指米诺地尔可以改善雄性秃及其他脱发问题。不过一旦开始使用生发水便要持续使用，因为一停用的话，脱发问题便会再次发生。
如何预防脱发出现？
预防脱发的方法有很多种，最重要的就是维持头皮及毛囊健康。女士应要注意头皮清洁，充分确保头皮干净，避免过多的油脂堵塞毛囊，破坏毛囊健康。另外亦最好减少电发、染发的次数，以免化学剂长期接触头皮及毛囊，令头发变得脆弱。要维持头发健康，平日可以多做运动，促进新陈代谢，保持稳定的作息时间，减少日夜颠倒。
有什么生发食物能够促进头发生长？
维持头发生长的营养主要有蛋白质、铁质、钾质、维他命E等等，而且也有不少食物含有丰富的生发营养，例如生蚝就有高含量的铁质及钾质，可以促进头发生长；另外鸡蛋、牛肉等也有蛋白质，有助组成头发，令头发更加强韧；想保持头皮健康，就要多吸收维他命E，可以进食坚果、菠菜、红椒等。