脫髮懶人包
認清了脫髮先兆，
下一步應該怎樣做才能避開脫髮？
近年來脫髮成為了都市病之一，不論男女，都有機會患上，令人十分困擾！一旦患上，不但破壞形象，還打擊自信，日常生活大受影響。但脫髮和所有病症一樣，都不是憑空出現；在脫髮出現之前，我們的身體都會出現某種脫髮先兆，如果可以及早察覺脫髮先兆，尋求適當治療，就能夠在最早的時間應對，將病症在初期階段，甚至是在萌芽階段阻斷病根，達到及早治癒的目的。
脫髮先兆
脫髮數量大增
正常情況下，人體約有十萬條頭髮，皆處於不同階段的生長週期，當中處於休止期的頭髮會逐漸脫落；有研究指出人體每日都會掉落50-150條頭髮，但是如果連續多日每天脫髮數量超過150條，則不屬於正常範圍內，可能是其中一個脫髮先兆。
頭皮發紅發癢
一般來說，身體並不會因出現脫髮有明顯感覺。但是對於部分類型的脫髮，例如脂溢性脫髮，頭皮在脫髮前會出現紅腫痕癢，輕輕拉扯頭髮就會感覺毛囊疼痛，可能是屬於毛囊炎或者其他類型皮膚病導致的脫髮前兆。
髮質開始變差
頭髮的形態如頭髮粗幼程度、顏色都是由基因和體質決定的，所以如果原本烏黑的頭髮突然變得枯黃毛躁；原本乾爽的頭髮突然變得油膩；原本又粗又黑的頭髮突然細軟蓬鬆，這就代表頭髮健康出現了問題，亦是其中一個脫髮先兆。
脫髮類型
暫時性脫髮
暫時性脫髮的成因是由於毛囊血液供應減少，或者局部神經調節功能發生障礙，以致毛囊營養不良，不過毛囊結構無受到永久破壞，經過治療後還可再生並恢復原狀。
永久性脫髮
永久性脫髮是因為遺傳因素或病變而造成毛囊結構破壞，導致不能長出新頭髮。
脫髮原因
生活作息不正常
身體健康跟我們的作息習慣有密切關係，如果經常捱夜以致休息時間不足，脫髮就會是身體健康出現問題的其中一個警號，只要回復正常作息，培養運動習慣，改善身體血液循環，使毛囊獲得足夠營養，頭髮便可以自然健康生長，脫髮先兆自然就會消失。
飲食不均衡
飲食習慣也是脫髮的主要原因，如果經常進重口味、刺激性食物，都有機會影響頭髮健康；另外如果過分節食減重，導致身體攝取不足營養，身體就會減少供給予頭髮生長的營養，令毛囊因失去養份死亡或衰退，造成脫髮。
頭皮不潔
另外，如果頭皮不整潔，積聚過多油脂灰塵，毛囊便無法呼吸，不但抑制了頭髮的生長，更有機會令頭皮發炎、紅腫、敏感，最後引致脫髮！
先天因素
如果家族成員曾經脫髮，即使已經康復，後代患上脫髮的機會仍然不低，就算年紀還是精壯，頭髮也有機會比其他人稀少薄弱。如果是因為毛囊死亡而致的脫髮就是我們剛才說的「真脫髮」，一旦出現脫髮先兆，情況就會一發不可收拾，直至毛囊完全死亡。
高危人士
頻繁漂染頭髮、電髮
染髮劑中的化學物質會直接傷害頭皮，如果過於頻繁漂染頭髮、電髮，頭皮狀態或多或少變得脆弱和敏感，出現脫髮先兆如頭皮乾燥、發炎、紅腫等等。
壓力過大
都市人工作一向繁忙，精神壓力龐大，休息時間遠遠不足，導致提供營養給髮囊的微絲血管收縮，使毛囊缺血缺氧，令頭髮過早進入退化期，增加脫髮的風險。
生活習慣不良
不良生活習慣如煙酒過多、飲食不定時、作息不足都會影響身體的新陳代謝，使髮絲無法攝取足夠營養，變得乾燥易折，加劇脫髮先兆的出現。
有脫髮家族史
脫髮問題會經由遺傳所致，而有親人(特別是父母)有甩頭髮問題，子女有脫髮先兆的機會也會更大。
脫髮帶來的影響
分界線變闊
一旦出現脫髮先兆，表示脫髮問題一觸即發，其中一個影響就是分界線變闊．大家可以先觀察自己的分界線，因為一般來說，脫髮往往是從頭頂開始，如果分界線髮量減少，這就是脫髮的最明顯特徵。另外男士可以觀察掉落的頭髮，健康的頭髮應該是圓潤而有彈性，如果頭髮幼細、變白，便可能是缺乏營養的徵兆。
頭皮清晰可見
脫髮先兆若持續一段時間，脫髮數量有機會令頭皮外露。正常洗髮後，頭髮在濕的情況之下，頭皮應該都會看到有少少的頭肉，但如果在濕髮時，頭髮露出大面積的頭皮，便需要小心，盡快尋求專業協助！
髮線後移
脫髮量大增代表髮線有機會後，令前額際的頭髮不斷脫落、減少，髮際線逐漸向頭頂方向進發，久而久之會變成前額禿頭和M字額。
治療脫髮的解決方法
減少染燙
由於頭皮的PH值屬弱酸性，染髮劑屬鹼性，如果碰巧在轉季時染髮、電髮，頭皮可能缺乏時間適應，變得乾燥；而且當頭皮接觸染髮劑的化學成分，頭皮的PH值便會失衡且受到刺激，出現頭皮屑增多、紅腫等等脫髮先兆。
定時按摩頭皮
想預防脫髮先兆出現，定時按摩頭皮也能起到關鍵作用，因為這樣做可以按摩加速頭皮的血液循環，使每一根頭髮都能夠更好地攝取足夠的營養，當頭髮的營養足夠時，頭髮自然不容易掉落，也能避免頭皮異常出油、脫髮量大增等的問題出現。
保持愉悅心情
剛才提到壓力也是脫髮先兆出現的元兇之一，當精神長期處於緊張狀態，是會使頭皮的毛血管收縮，導致頭皮的血液循環不佳，未能提供足夠的營養給予每一根頭髮，久而久之頭髮便會掉落。所以想預脫髮先兆的出現，最好是保持心情愉悅，如果真的壓力很大，可能嘗試多做運動舒緩，甚至多聽音樂，改善心情。
醫學級
軟激光生髮治療
軟激光生髮技術是近年越來越流行的頭皮護理方法，即使是頭皮乾燥、敏感的人士，也不用擔心軟激光會傷害頭皮，留下傷口。激光能量可以深入頭皮底層，針對毛囊根部進一步強化，增強毛細血管生成，促進頭皮血液循環，改善頭皮狀態，更讓頭髮從根部開始變得粗壯，防止脫髮。
激活重生生髮療程
要避免脫髮先兆出硫，令髮絲回復粗壯及光澤，針對毛囊進行修護及強化是最有效的方法，同時有助預防脫髮加劇。激活重生生髮療程獨有「激活重生3部曲」，以低能量激光技術深入毛囊進行激活，令髮絲從根部重新變得粗壯、強韌，讓頭皮及頭髮保持健康，及早預防脫髮。
激活重生3部曲
Step 1
療程首先「養髮」，配合獨家醫學養髮精華，注入頭髮毛囊，進行深層修護，令毛囊重新獲得生長養分，從根源開始活化，是長出強韌秀髮的第一步
Step 2
其後以「活髮」技術，利用650nm低能量激光針對毛囊根部進一步強化，增強毛細血管生成，促進頭皮血液循環，讓頭髮從根部開始變得粗壯
Step 3
最後一步「生髮」，喚醒頭皮細胞及休眠毛囊，重生出健康的頭髮，令細軟的髮絲變得強韌，減少掉髮問題
4大優勢
低能量生髮激光
激活毛囊生長
原廠正貨儀器*
世界級生髮精華
無痛無創
強壯頭皮#
#療程效果會因應個人之皮膚、身體狀況等因素而有所不同。
真人實證
療程前
療程後
常見問題
為甚麼會脫髮？
脫髮的原因多不勝數，有時候亦未必因為單一原因導致脫髮，因此出現脫髮時，最重要是進行專業檢查，了解清楚脫髮成因。女士之所以甩頭髮，與遺傳、生活、工作、壓力、飲食、年齡等多種因素有關，其中最明顯的就是遺傳性脫髮。女士的頭髮毛囊帶有「脫髮基因」，特別容易受到雄性荷爾蒙的攻擊，因而導致脫髮。另外，生產後、壓力增加、年齡增長亦會令毛囊及頭皮變得脆弱，提高脫髮的機會。
女士最常會有哪些脫髮問題？
對女士而言，產後脫髮是最常見的脫髮問題。女士在懷孕期間因為女性荷爾蒙分泌增加，令頭髮生長週期延長，當分娩後身體的荷爾蒙分泌回復正常，頭髮的生長週期也會隨之打回原形，形成大量頭髮脫落的現象。加上分娩時大量流失血液、照顧新生嬰兒的壓力及睡眠不足，都會減少頭皮的養分供應，導致頭髮失去營養，造成脫髮。
使用生髮水是否可以改善甩頭髮？
對付初期甩頭髮問題，女士可以使用含有藥用成分米諾地爾的生髮水。米諾地爾是用於治療脫髮的生髮藥物成分，有擴張血管、增加血液循環的功效，加強毛囊的養分供應，改善脫髮的問題。建議女士可以使用米諾地爾含量2%的生髮水，已有不少醫學研究指米諾地爾可以改善雄性禿及其他脫髮問題。不過一旦開始使用生髮水便要持續使用，因為一停用的話，脫髮問題便會再次發生。
如何預防脫髮出現？
預防脫髮的方法有很多種，最重要的就是維持頭皮及毛囊健康。女士應要注意頭皮清潔，充分確保頭皮乾淨，避免過多的油脂堵塞毛囊，破壞毛囊健康。另外亦最好減少電髮、染髮的次數，以免化學劑長期接觸頭皮及毛囊，令頭髮變得脆弱。要維持頭髮健康，平日可以多做運動，促進新陳代謝，保持穩定的作息時間，減少日夜顛倒。
有甚麼生髮食物能夠促進頭髮生長？
維持頭髮生長的營養主要有蛋白質、鐵質、鉀質、維他命E等等，而且也有不少食物含有豐富的生髮營養，例如生蠔就有高含量的鐵質及鉀質，可以促進頭髮生長；另外雞蛋、牛肉等也有蛋白質，有助組成頭髮，令頭髮更加強韌；想保持頭皮健康，就要多吸收維他命E，可以進食堅果、菠菜、紅椒等。