蛀髮癬是什麼？中醫剖析5大成因：3大策略改善頭皮健康！中醫V.S.西醫治療蛀髮癬有何分別？

蛀髮癬是一種常見卻常被誤解的頭皮疾病，病徵包括髮線後移、髮質變幼、脫髮量急劇增加等惱人問題。或許您已嘗試市面上林林總總的防脫洗髮水，卻發現效果不彰甚至感到絕望。在中醫學角度，這些可能都指向一種頭皮疾患——「蛀髮癬」，在西醫它被稱為「脂溢性皮炎」。蛀髮癬是毛囊受損的信號，可能就是您髮線持續後退的原因。中醫學一直強調人體是一個整體，本文將深入剖析中醫如何定義及診斷蛀髮癬，拆解導致髮線後移的5大根本成因，並提供一套根治策略，助您從內而外重拾健康的頭皮。

蛀髮癬古稱「油風」、「髮蛀脫髮」，絕非單純的頭皮問題，中醫認為其脫髮症狀是身體內部失衡的結果。以下深入拆解五大根本成因，並透過現代醫學觀點印證中醫的整體觀，幫助您了解病機。

1. 濕熱薰蒸

中醫觀點認為，過食肥甘厚味、嗜酒，或生活於濕熱環境，導致體內濕邪與熱邪交結，上薰頭部，使頭皮的皮脂分泌旺盛，形成黃膩頭屑和瘙癢。此為蛀髮癬最常見的症狀。現代研究證實，濕熱的頭皮環境為卵形馬拉色菌（Malassezia restricta）提供了充足養分，真菌過度繁殖，代謝產物會刺激頭皮產生炎症，亦會損傷頭皮屏障功能，加劇脫屑和炎症。

2. 肝氣鬱結、肝火上炎

中醫觀點認為，長期的精神因素、情志不暢，導致肝氣鬱結，氣機不暢鬱久化火，肝火上炎，擾亂頭皮的氣血運行，並影響毛囊固攝，使頭髮提早脫落。患者往往伴有口乾口苦、潮紅等症狀。壓力使皮質醇等壓力激素水平持續升高，會直接抑制毛囊的生長周期，縮短毛髮生長期。特別是在男女身上，壓力亦常伴隨雄激素水平升高，加劇雄性激素對毛囊的攻擊。

3. 血熱風燥

中醫認為素體血熱或受熱邪侵襲，熱盛傷陰，灼傷血，血虛生風熱，導致頭皮紅、瘙癢、皮屑更為劇烈，毛囊遭受急性炎症攻擊，成片脫落。中醫的「血熱」與現代醫學中的Th1/Th17免疫軸過度激活高度吻合。大量釋放的細胞因子會造成頭皮發紅和劇烈瘙癢（即「風燥」），會嚴重影響毛囊周圍環境，加速脫髮。

4. 肝腎精血虧虛

中醫指「腎藏精，其華在髮；肝藏血，髮為血之餘」。肝腎精血不足，無法上榮頭部，毛囊失去滋養，導致頭髮變細、變軟、變稀疏，最終形成不可逆的「髮線後移」。多見於遺傳因素、年老或久病體虛的人，陰虛者可能伴口苦、腰膝痠軟。肝腎精血不足對應了毛囊對二氫睪酮（DHT）的敏感性增加和毛囊微小化的情形，微小化的毛囊無法長出正常的終毛髮，導致肉眼可見的髮線後移和稀疏。

5. 脾虛濕困

脾胃為氣血生化之源，脾虛濕困則運化失健，導致水濕內停，加重頭皮濕重，氣血生化無源，毛囊得不到充足能量供應。患者可能伴有胃納差（食慾不佳）等症狀。脾胃濕困與現代醫學中的胰島素抵抗（Insulin Resistance）有關，會增加皮脂腺活性並加重炎症。此外，脾胃虛弱影響維生素和礦物質的吸收，缺乏這些微量元素會直接導致毛囊功能障礙和脫髮。

要徹底解決蛀髮癬帶來的困擾，例如令人擔心的髮線後移，單靠市面上聲稱有效的甩髮洗髮水，往往未能真正觸及原因的根源。中醫學強調，要對付蛀髮癬，需要一套內外兼修的綜合治療方法。

1. 中醫個人化治療：標本兼治的長效調理方案

中醫治療有個重要概念，就是「標本兼治」，表示中醫師一方面會處理脫髮、頭油過多等「標」症狀；另一方面，也會深入調理身體內部臟腑功能失衡的「本」因。治療法健脾祛濕、滋補肝腎等方案，會依照每個人的體質、病程、生活習慣等因素，量身訂製，以求達到長效的調理功效。

2. 內服中藥調理

內服方藥是中醫治療蛀髮癬的關鍵一步，因為它可以從內部調整身體機能。中藥透過調節氣血、陰陽，平衡臟腑功能，幫助身體恢復到健康狀態。這才是從根本上解決脫髮問題的方法。

中醫師在治療時，會先進行「辨證」。根據不同的證型，中醫師會選用不同的中藥材。例如，肝腎不足型可能選用如七寶美髯丹等滋補肝腎的方藥；濕熱薰蒸型則傾向於治法健脾祛濕，選用法健脾祛濕的方藥。

3. 外部治療與護理

除了內服中藥，外部治療與護理也十分重要。外部療法可以直接作用於頭皮，改善頭皮的局部環境。中藥外洗方會選用天然草本成分，具有清熱、祛濕、止癢的功效，含有苦參、黃連、金銀花的中藥外洗方能溫和清潔頭皮、修復受損的皮膚屏障功能。這些藥材可以溫和地清潔頭皮，同時滋養毛囊，幫助頭皮恢復健康。

中醫還有一些傳統治療方法，例如針灸治療可以刺激頭皮上的穴位，促進局部血液循環，增加毛囊的營養供應。有些中醫師也會使用梅花針等療法，輕輕刺激頭皮，幫助喚醒休眠的毛囊，讓它們重新恢復生髮能力。

了解中醫和西醫的差異，可以幫助人們選擇最適合自己的治療方法。

西醫治療：快速見效，但潛藏復發及副作用風險

西醫治療脂溢性脫髮，常採用口服藥物例如非那雄胺，以及外用生髮水例如米諾地爾。這些藥物作用直接，往往可以較快見效。但它們都有潛在的副作用，例如性功能障礙，而且一旦停藥，脫髮問題可能很快復發。臨床數據顯示，非那雄胺和米諾地爾停用後，脫髮復發率可能高達90%以上。

中醫治療：標本兼治重根源的持久性優勢

中醫治療蛀髮癬的優勢在於標本兼治。它不僅處理表面症狀，更會從體質的根本原因入手。中醫強調從內到外調整身體機能，副作用相對較少。雖然中醫治療可能見效較慢，但因為它調理了身體的內在平衡，所以療效通常更為持久，提示中醫整體調理具有持久性優勢。

若您已嘗試各種天然或傳統方法，但對於如遺傳因素導致的雄激素性脫髮、斑禿、更年期脫髮或嚴重壓力脫髮等頑固問題仍感困擾，或許是時候考慮結合中醫學概念與西方尖端科技的進階專業療程。Perfect Hair F8 ProMax 生髮療程正是為此而設計，專注於從源頭解決各類頭皮和脫髮困擾。

療程採用「升級版」生髮精華，富含多種高效活性成分，能直達毛囊根部，高效促進毛髮生長，從源頭強化頭髮的生長，使頭髮重獲新生後越發堅韌。

療程同步配合三種LLLT（低能量激光治療）超能激光，透過特定波長精準地刺激頭皮細胞：紅光深層激活毛囊；藍光抗菌舒緩、平衡頭皮皮脂；黃光修復受損的頭皮屏障。這些方法能活化休眠毛囊，為新生頭髮打好健康基礎。

如果您渴望重拾濃密髮量和健康秀髮，不妨考慮 Perfect Hair F8 ProMax 生髮療程。立即登記預約，以優惠價享受超能激光3選1+升級生髮精華體驗，名額有限，立即把握機會！

治療蛀髮癬後，關鍵在於將養髮護理融入生活日常。

1. 飲食調養

頭髮健康與日常飲食息息相關，例如缺乏鋅與脫髮密切相關；維生素D缺乏與毛髮稀疏症和女性型脫髮相關；黑色食物，中醫認為能補腎精、滋陰液，現代研究證實其具有高抗氧化性。長期食用高油、高脂、高刺激性的食物，會刺激頭皮皮脂腺分泌更多皮脂。科學依據顯示，高油高糖飲食會導致胰島素抵抗，增加皮脂腺活性，直接惡化蛀髮癬症狀。

2. 順應天時養精血，調整生活作息

中醫強調「順應天時」養生。生活作息若能配合身體節奏，將能有效養足精血，為頭髮提供充足滋養。晚上十一時至凌晨一時是肝經運行的重要時段，這個時候身體應處於熟睡狀態，肝臟才可以得到充分休息與修復。長期熬夜會耗損肝腎，導致精血不足，進而影響毛囊健康，使頭髮變得脆弱，甚至出現脫落。

3. 情緒管理與壓力疏導

現代生活壓力大，很多人長期處於精神緊張的狀態。情緒壓力除了影響心情，也會影響身體的氣血循環。當精神長期勞累、過度用腦，容易造成肝氣鬱結，血液循環變差，使頭皮無法獲得足夠營養，頭髮便容易脫落。學習適當抒發壓力，例如透過運動、聽音樂、冥想等方式，讓身心放鬆，對維持頭皮健康及減少掉髮大有幫助。

4. 慎選洗髮產品

每日徹底清潔頭皮與頭髮，能夠清除多餘皮脂及髒污。切記避免使用過熱的水洗頭，因為高溫會刺激皮脂腺分泌更多皮脂，加重潮紅。最重要的是，要避免過度清洗，一天洗一次足以清潔頭皮；過度清洗會洗掉頭皮應有的保護性油脂，反而刺激皮脂腺分泌更多皮脂，加劇頭油問題。患者應輕柔按摩頭部，避免抓傷上述部位的頭皮。