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女士生髮
女士生髮偏方孰真孰假？4大偏方大揭秘！別再用生薑擦頭皮了！想有效生髮，可試試這個方法…
女士脫髮會變禿頭嗎？
女士生髮偏方
生薑擦頭皮
坊間一直流傳生薑擦頭皮可以幫助女士生髮，因為上一輩認為生薑有刺激皮下血管擴張的作用，它能夠加快毛囊吸收營養的速度，使頭髮順利生長出來。然而，生薑擦頭皮可讓女士生髮的這個說法根本沒有醫學研究證實，而且生薑具有刺激性，如果用它直接擦拭頭皮，其實會有令頭皮過敏、發炎、紅腫的風險。
沙律油塗頭皮
沙律油塗頭皮其實是源於「頭皮營養不良」這個論點，所以有人認為用沙律油塗在頭皮上，可以為頭皮補充蛋白質及營養，從而幫助女士生髮。其做法就相當於塗抹護髮油一樣，只是有人覺得沙律油更加見效。雖然，頭皮營養不良的確可引致脫髮，但把沙律油塗在頭皮表面根本無法滲透吸收，反而有可能會阻礙毛囊，引發毛囊炎。
直接剃光頭
有些人覺得反正自己也有脫髮問題，那就本著「一不做二不休」的心態，乾脆把頭髮直接剃光，「砍掉重練」算了。因為他們相信只要把不健康的頭髮剃光，毛囊便能全力將營養提供給新生的頭髮，那新長出來的頭髮就會變得又粗又黑。其實，這種女士生髮方法不過是一廂情願，從醫學及科學的角度來看，根本說不通。
優點
如果硬要歸納以上女士生髮偏方的優點，就是這些方法都比較容易進行，所需的材料和步驟都十分簡單，即使一個人都可以在家輕易嘗試，毋須他人協助，而且付出的金錢成本亦很低。
缺點
大部份流傳的女士生髮偏方都來源不明，而且毫無科學依據，不僅效果成疑，還存在相當大的風險。如果本身頭皮就有發炎狀況，或患有其它頭皮疾病，亂試偏方隨時可能令頭皮嚴重過敏，後果得不償失。
小總結
頭髮是從毛囊裡面生長出來，故勿論是生髮還是脫髮，歸根究底都取決於毛囊。所以當毛囊健康出了問題，不管是往頭皮上塗再多的生薑和沙律油，抑或直接剃成光頭，這些做法都非常冒險，不僅無生髮效果，而且還存有安全風險。假如察覺自已真的有異常脫髮情況，與其藥石亂投，不如趁早尋求專業且正規的診斷和治療。
生薑、粗鹽可令女士生髮？究竟孰真孰假？
女士生髮產品
生髮洗頭水
與一般洗頭水不同的是，生髮洗頭水通常都會添加各種標榜可以刺激頭皮活躍、促進頭髮生長的成分，例如咖啡因、啤酒酵母、鋸棕櫚等，而且還不含矽靈 、香精及色素，因而吸引了無數有脫髮困擾的女性嘗試。不過，洗頭的時間那麼短，洗頭水內的成分到底能否滲透入頭皮，結果可想言之。所以，想單靠生髮洗頭水來達致理想的女士生髮效果，可能性是微乎其微的。
生髮精華
生髮精華也是目前市面上很常見的女士生髮產品之一，其原理與生髮洗頭水大同小異，都是透過添加各種有利頭髮生長的天然成分，來幫助女士生髮，預防頭髮脫落。生髮精華一般分為液體或噴霧兩種形式，使用時只要配合按摩讓頭皮吸收即可。雖然用法很簡單，但就需要長期使用方能見效，而實際效果亦因人而異。
生髮梳
有不少人都聽說過梳頭有助改善脫髮，但就較少人認識生髮梳這項女士生髮產品。其實，它背後的原理與梳頭一樣，只不過加入了普通梳子並不具備的低能量紅光。這種紅光可以照射到頭皮深層，調節油脂分泌及促進血液循環，從而使頭髮加速生長。雖然理論上是說得通，但始終要長期持續使用才有成效，因此也只適用於輕度脫髮的女士。
生髮帽
生髮帽相對上是比較小眾的女士生髮產品，它的外表與鴨舌帽、安全帽十分相似，但內裡卻是截然不同的。生髮帽的內部佈滿雷射燈管，這些燈管可以發出低能量軟雷射來照射頭皮，刺激毛囊並促進頭髮生長。好處勝在過程無痛無入侵性，惟作用有限，短期內難以獲得明顯的生髮效果，並不適用於毛囊已經完全壞死的人。
優點
使用女士生髮產品可能會比進行專業的生髮療程更加便宜，而且像是生髮洗頭水、生髮精華這類型的生髮產品，基本上可以說是隨處可見，很容易就能購買得到，操作方法也特別簡單，不需要專人指導。
缺點
使用女士生髮產品考驗耐力和耐性，因為這些產品都需要長期使用才能見效，如果停止使用，可能會打回原形，白白浪費先前的心機和時間。關鍵是，產品效果會因個人頭皮狀況而有所不同，想在短期內看見明顯的生髮效果更是幾乎不可能的事。
小總結
市面上的女士生髮產品層出不窮，雖然選擇眾多，但效果並無保証。因此大家在選購的時候，應該要理智分析、慎重考慮，別一昧相信靠一件產品就能令禿頭也長出頭髮來。假如真的發生異常脫髮的情況，當機立斷尋求專業協助，才是最明智的做法。
之前甩頭髮甩得太勁，阿媽就懶醒教我搽生薑又搽白蘭地，臭都算數啦，仲要搞到我頭皮敏感，紅到一撻撻咁！
- Amy 受脫髮困擾2年
女士生髮的最佳方法！
F8 生髮療程
雖然市面上的女士生髮產品多不勝數，但效果卻因人而異，毫無保証。要有效改善脫髮問題，刺激新髮再生，選擇高效活髮的生髮療程才是最佳方法。F8 生髮療程使用低能量激光生髮科技，能夠令毛囊從底層活化，吸收促進生髮的營養，讓頭皮及頭髮重現健康活力，改善各種常見的脫髮問題。
Step 1
療程會為頭皮注入獨家醫學養髮精華，對毛囊進行深層護養，同時淨化頭皮及抗菌去炎，平衡頭皮油脂分泌，改善頭油過盛的問題
Step 2
接著利用沒有入侵性的650nm低能量激光深入頭皮，激活休眠毛囊，令其轉入生長期，重新喚醒頭皮血液循環，讓萎縮的毛細血管再度生成
Step 3
全面重建強壯頭皮環境，讓毛囊在穩健根基下生長，令駛絲變得強韌，促進頭髮快速生長，頭髮更加濃密烏黑
4大優勢
低能量生髮激光
激活毛囊生長
原廠正貨儀器*
世界級生髮精華
無痛無創
強壯頭皮#
*只限於特定療程
#療程效果會因應個人之皮膚、身體狀況等因素而有所不同
為甚麼 F8 生髮療程可以幫助女士生髮？
大部份流傳的生髮偏方都無科學根據，效果成疑；而普遍的生髮產品亦只能達到「輔助」作用，短期內難以獲得明顯的生髮成效。反觀 F8 生髮療程，它以「養髮、活髮、生髮」為3大概念，透過集中性高的低能量生髮激光，將能量針對性發射至頭皮毛囊，促進毛細血管生成，有助增加毛囊吸收營養的速度。當毛囊能夠全面吸收養分時，就可以穩固原本受損的毛囊，防止頭髮脫落，成功令新髮健康生出，達到理想的女士生髮效果。
比較
F8 生髮療程
原理
以低能量激光科技，刺激毛囊及毛細血管生成，使已休眠的毛囊轉入生長期，配合獨家醫學養髮液，讓頭皮油脂分泌恢復平衡，深層淨化頭皮
效果
促進毛囊吸收養分，改善頭皮血液循環，讓頭皮重回穩定、健康的狀態，令頭髮回復生長
持久度
當頭皮回復健康，毛囊重獲活力，配合良好的生活習慣，可長遠改善脫髮問題
見效時間
完成1次療程，即可以改善頭油分泌、毛囊健康、脫髮等問題
安全度
無創無痛，不會在頭皮留下任何傷口
女士生髮偏方
原理
利用不同食材來刺激頭皮，從而促進血液循環及毛囊活性，加快新髮的生長速度，或者以剃光頭的方式，使頭髮重新生長
效果
大部份的生髮偏方都無科學根據，生髮效果微乎其乎，不能盡信vv
持久度
大部份的生髮偏方都無醫學實證，持久度成疑
見效時間
大部份的生髮偏方都無醫學實證，有可能長期使用都不見成效
安全度
胡亂使用有可能導致頭皮敏感，嚴重更會加劇脫髮問題
女士生髮產品
原理
利用不同生髮產品中的成分或能量，刺激毛囊活性並進行修復，使頭髮更容易吸收營養，促進頭髮健康生長
效果
對促進頭皮血液循環有一定幫助，惟生髮效果因人而異，未必立即見效
持久度
需要長期持續使用才能維持效果
見效時間
需要長期使用才能見效，見效時間亦因人而異，有機會完全沒有效用
安全度
只要依照安全規範使用，即不會產生傷害
常見問題
為甚麼會脫髮？
脫髮的原因多不勝數，有時候亦未必因為單一原因導致脫髮，因此出現脫髮時，最重要是進行專業檢查，了解清楚脫髮成因。女士之所以甩頭髮，與遺傳、生活、工作、壓力、飲食、年齡等多種因素有關，其中最明顯的就是遺傳性脫髮。女士的頭髮毛囊帶有「脫髮基因」，特別容易受到雄性荷爾蒙的攻擊，因而導致脫髮。另外，生產後、壓力增加、年齡增長亦會令毛囊及頭皮變得脆弱，提高脫髮的機會。
女士最常會有哪些脫髮問題？
對女士而言，產後脫髮是最常見的脫髮問題。女士在懷孕期間因為女性荷爾蒙分泌增加，令頭髮生長週期延長，當分娩後身體的荷爾蒙分泌回復正常，頭髮的生長週期也會隨之打回原形，形成大量頭髮脫落的現象。加上分娩時大量流失血液、照顧新生嬰兒的壓力及睡眠不足，都會減少頭皮的養分供應，導致頭髮失去營養，造成脫髮。
使用生髮水是否可以改善甩頭髮？
對付初期甩頭髮問題，女士可以使用含有藥用成分米諾地爾的生髮水。米諾地爾是用於治療脫髮的生髮藥物成分，有擴張血管、增加血液循環的功效，加強毛囊的養分供應，改善脫髮的問題。建議女士可以使用米諾地爾含量2%的生髮水，已有不少醫學研究指米諾地爾可以改善雄性禿及其他脫髮問題。不過一旦開始使用生髮水便要持續使用，因為一停用的話，脫髮問題便會再次發生。
如何預防脫髮出現？
預防脫髮的方法有很多種，最重要的就是維持頭皮及毛囊健康。女士應要注意頭皮清潔，充分確保頭皮乾淨，避免過多的油脂堵塞毛囊，破壞毛囊健康。另外亦最好減少電髮、染髮的次數，以免化學劑長期接觸頭皮及毛囊，令頭髮變得脆弱。要維持頭髮健康，平日可以多做運動，促進新陳代謝，保持穩定的作息時間，減少日夜顛倒。
有甚麼生髮食物能夠促進頭髮生長？
維持頭髮生長的營養主要有蛋白質、鐵質、鉀質、維他命E等等，而且也有不少食物含有豐富的生髮營養，例如生蠔就有高含量的鐵質及鉀質，可以促進頭髮生長；另外雞蛋、牛肉等也有蛋白質，有助組成頭髮，令頭髮更加強韌；想保持頭皮健康，就要多吸收維他命E，可以進食堅果、菠菜、紅椒等。